Kuivatatud viigimarjad - kasulikud omadused

Täna on viigipuu (mida nimetatakse viigimarjadeks) puuviljad peaaegu igas linnas, varem oli see kasulik ravimine kättesaadav ainult subtroopilistele inimestele. Joon on raske puu: pole tihtipeale seda, et seda mainitakse Piiblis ja Koraanis, ja see ei olnud asjatu, et Makedoonia Aleksandr palus oma sõduritel kasutada neid kummalisi, väliseid vilju igapäevaselt.

Viigimarjad imporditakse meie riikidesse Türgist, Egiptusest ja Iraanist, kuid mitte värskelt, vaid kuivatatud või kuivatatud kujul. See võimaldab puuvilja mitte ainult säilitada, vaid ka suurendada selle kasulike omaduste pikka aega, kuna selle ained kontsentreeruvad.

Kuid kuivatatud viigimarjad võivad tuua mitte ainult hea, vaid ka kahju: seega mõistame, kellele ja mis jaoks on vaja menüüsse lisada viigimarjad ja kellele rangelt selle välja jätta ratsioonist.

Kuivatatud viigimarjade omadused

Viigimarjade raviomadused on muidugi seotud ainetega, mida see sisaldab suures koguses:

• kaltsium;
• kaalium;
• fosfor;
• magneesium;
• raud;
• fitsiin;
• vitamiinide B rühm;
• C-vitamiin;
• rasvhapped Omega-6 ja Omega-3.

Kui sa sööd iga päev viigimarju, siis ei saa muretseda ülalnimetatud ainete puuduse pärast kehas. Seepärast on eriti oluline seda süüa lastele ja inimestele, kes põevad mitmesuguseid haigusi (eriti immuunhäired).

Kuivatatud viigimarjade kasutamine

1. Kõhuõõnesüsteemide viigimarjade terapeutilised omadused. Tänu suurele kogusele kaaliumi ja magneesiumi, toetab jook südame tööd, tarnides lihaskoe ehitusmaterjale. Viigid on kasulikud tahhükardia ja tromboosi korral: see sisaldab fitsiinit, mis vedeldab verd, vähendades selle hüübivust. Sel põhjusel lahustuvad ained kiiremini, mistõttu viigimarju peetakse ennetavaks vahendiks infarkti ja hüpertensiooni raviks. Samuti suurendavad viigimarjad hemoglobiini taset veres.
2. Kasutatavad omadused kuivatatud viigimarjade jaoks seedesüsteemis. Neid võib kasutada ka seedetrakti normaliseerimiseks: näiteks selle puu laksatiivse toimega ilmnevad näiteks viigimarjade kasulikud omadused ranged dieedis. Viigimarjade kasutamine kõhukinnisusena, sööge 200 g. puu, ja mõne tunni jooksul avaldub selle mõju. Ka see puu on kasulik gastriidi vastu: sööda 2-3 lootelat päevas ja heaolu paraneb. Mürgistuseks kasutatakse ikke, tk. selles sisalduvad ensüümid aitavad keha põhifiltreid - neelu ja maksa toksiinide vabanemiseks.
3. Hingamisteede hõõrutud viigimarjade kasulikud omadused. Viigimarju kasutatakse rahva ravina köha ja bronhiaalastmia korral. Kui külma ajal on soojas piimas purustatud viigimarju, siis kaotab haigus varsti, sest selles puuviljas on palju C-vitamiini ja see on loomulik antiseptiline.

Samuti kasutatakse viigimarju reuma, nahahaiguste, epilepsia, rauapuuduse, neerukivide ja põie raviks.

Vastunäidustused kuivatatud viigimarjade kasutamisel

Viltul on kasulikke omadusi, kuid sellega on ka vastunäidustusi: Nii on suur hulk glükoosisisaldust ühele inimesele kasulik, lisades energiat ja teised võivad kahjustada (nt diabeediga inimesed).

Samuti pole see soovitatav neile, kes kannatavad podagra tõttu, sest viigimarjad on palju oksaalhapet.

Allergiliste reaktsioonide all kannatavad inimesed peavad seda vilja kasutama ettevaatlikult, kuna selles sisalduvad ained võivad põhjustada keha ebapiisava reaktsiooni.

Teine piirang, mis puudutab viigimarjade kasutamist - seedetrakti haiguste ägedad astmed, kuna seal on palju kiudaineid, millele ebatervislik seedetrakt ei pruugi olla valmis.