Paljud naised püüavad hoida ennast heas vormis ja selle külastamise jaoks saavad spordikeskused , basseinid, "istuda" dieedil, osaleda erinevatel spordialadel. Ja võib-olla on üks kõige tõhusamaid viise oma keha säilitamiseks toonil jalgrattasõit. Sellele spordile ei meeldi mitte ainult rõõm, vaid kasu on see, et "rauase hobune" peaks sulle sobima ja vastama kõigile teie vajadustele. Vähesed õiglased soost teavad, et on olemas spetsiaalselt tütarlastele mõeldud jalgrattad, seega püüame välja mõelda, kuidas naiste jalgratast valida.
Kuidas valida jalgratta naise jaoks?
Nii et, et valida õige jalgrattaga sõitja, peaksite kaaluma mõnda punkti:
- Sadul Parem, et selline "detail" teie sõiduk oli karm, imelikult, see sadul on palju mugavam kui pehme. Sest Naiste puusad on palju laiemad kui mehed, siis peaks sadul olema laiem ja lühem. Pidage meeles, et kui kavatsete jalgrattaga kleiti või seelikut, siis peaks sadul olema lühike nina.
- Rama . Meesest pärit naisteriist eristab madal raamistik, see on tingitud asjaolust, et naised kasutasid enne seti kandmist pigem püksid. Saate ise valida "rauava hobuse" ja kõrge raami, peamine asi, mis oli mugav.
- Suurus . Jalgratta suurus valitakse tavaliselt vastavalt naise kasvule. Reeglina määravad tootjad raami pikkuse istme all ja need arvud vastavad teatud kasvule.
- Rooliratas . Tavaliselt on naiste jalgrataste mudelitel kitsam ja pikem rooliratas.
Jalgratta kasutamine naistele:
- taastab närvisüsteemi töö, aitab depressiooniga toime tulla;
- parandab vereringe läbi veenide, mis tähendab, et see aitab veenilaienditega;
- kasulikult mõjutab südame tööd;
- arendab koordineerimist;
- soodustab kehakaalu langust;
- tõstab tähelepanelikkust jne