Kas rasedatele naistele antakse meloni?

Kui naine õpib, et tema kehas on tekkinud uus elu, hakkab ta võtma teistsuguse suhtumise kõike: oma eluviisi, igapäevast rutiini ja toitu. Püüdes kaitsta oma beebi kõigist ohtlikest, tihti tulevad emad oma toitumise "auditi", jättes välja kõik tooted, mis võivad olla ohtlikud. Sageli tekib küsimus, kas rasedatel naistel on melon. Sellele on ainult üks vastus: see on võimalik ja isegi vajalik. Siiski tuleks erilist tähelepanu pöörata selle maitse- ja mahlakad marjade valikule.

Mis on melonile raseduse ajal kasulik?

Sellega, kas melon on raseduse ajal võimalik, oleme mõistnud, kuid vähesed inimesed teavad, et tema eelis on võrreldav multivitamiinide vastuvõtmisega. See sisaldab C-vitamiini (eriti kasulik sügisel-talvisel hooajal), beetakaroteeni (juuste tugevdamine ja naha pehmendamine ja elastsus), tohutu hulga mikroelemente (raud, räni, kaalium, magneesium). Melon rasedatele naistele võib olla parim looduslik foolhappe allikas. Raud parandab hapniku metabolismi, magneesium ja kaalium säilitavad kooskõlastatud tööd südame ja veresoonte. Räni tugevdab nahka, juukseid, kõvasid kudesid.

Kas melon on kasulik rasedatele naistele, kes põevad unetust, ärrituvust ja väsimust? Kindlasti on see kasulik. See on tõeline ravivastus stressi tekitamiseks. Just selle toote paar viilu päevas on piisav, et muuta tulevase ema meeleolu stabiilseks ja positiivseks. Superoksiiddismutaasi (ainulaadne ensüüm, mida teistes puuviljades ja marjadades raske leida) sisu on piisav, et tagada kõigi kehakudede kaitse usaldusväärselt kahjustuste eest.

Mis kasu on melonile süsteemsete haiguste all kannatavatel rasedatel naistel?

On tõestatud, et see puu on kasulik kõikide haiguste korral, mida saab tuvastada enne lapse planeerimist ja mis tekivad ka pärast lapse sündi. Ärge kasutage seda toodet juhtudel, kui:

• suhkruhaigus (melonit suures koguses);
• gastriit või muu mao haigus, eriti peptiline haavand;
• seedetrakti infektsioon.

Reeglid meloni kasutamise kohta raseduse ajal

Pidage meeles, et melonit ei saa kombineerida piimatoodete mis tahes kujul, samuti alkoholiga, mis on juba "huvitavas olukorras" vastunäidustatud. Tavaliselt sobib see teiste toodetega halvasti. Midagi hommikul suupiste või peamiste toitude vahel on parem. Ärge sööge seda tühja kõhuga, sest kui puu on ebaküps, siis võib tekkida seedehäired.

Raseerib melonit ja kuivatatud liiki, nii et kõik selle kasulikud omadused ei ole mitte ainult päästetud, vaid ka võimenduvad. Toiduainete ja mikroelementide kontsentratsioon kuivatatud marjades on mitu korda kõrgem ning kõik värskete toodete kasutamisega seotud riskid on minimaalsed.

Melon säilitab kasulikud omadused ka külmutatud kujul, mis sobib rasedusele - need, kes kannavad südame-talveperioodil beebi südant, on väga kasulikud, tingimusel, et seda ei hoita enam kui 3 kuud ja külmutatakse värskelt. Ie. kui teil on varudest viimane varud, siis septembri lõpus, siis enne uut aastat on parem seda süüa. Sellistest toodetest saate valmistada kokteile ja vitamiini jooke. Meloni jam või jam ei ole halb kombineeritud porganditega.

Valikureeglid

Niisiis, küsimusele, kas melonit on võimalik raseerida, tuleb anda ainult positiivne vastus. Kuid see tuleb valida väga hoolikalt, vältides üleküpsenud või ebaküpset isendit. Samuti ei tohiks see osta välja hooajast, see on enne, kui looduslikult kasvatatud melon võib ilmneda, mitte "pumbata" kemikaalidega, mis võib tuua materiaalset kahju tulevase ema ja tema lapse tervisele. Optimaalselt kasvada see marja ise, kui on olemas selline võimalus.