Mida rasedad ei saa süüa?

Rasedus on iga naise elus maagiline periood, sest see on seotud tema uue elu kujunemisega. See asjaolu paneb naise mõtlema oma tervise, toitumise, puhkuse ja emotsioonide suhtes.

Tervisliku lapse kandmine ja sünnitamine tänapäeva tingimustes ei ole lihtne ülesanne. Naiste kandmise etapis naise eduka täitmise vältimiseks tuleb vältida mitte ainult ohtlike infektsioonidega kokkupuutumist, mis võib põhjustada raseduse arengus esinevaid ebanormaalsusi, vaid ka ohtlike toodete koguarvu tarbimist.

Enamik rasedatele inimestele söömata ei ole soovitatav kasutada lastele ja täiskasvanutele normaalset elu, kuna see ei sisalda midagi kasulikku. Keelatud toidud raseduse ajal on need toidud ja toidud, mis võivad põhjustada allergiat, muuta seedimine raskemaks, põhjustada abordi ja loote väärarenguid.

Millised toidud on rasedatele keelatud?

Nimekiri asjadest, mida te ei saa raseduse ajal süüa ja juua, on piisavalt lai ja sisaldab:

1. Alkohol (mõjutab loote arengut mürgisena, eriti varases staadiumis).
2. Toores kala ja liha (suur risk nakatuda helmintoosiga, mis võib mõjutada looteid).
3. Suuremas koguses (krevette ja kaaviari) magevees ja jões hõrgutisi, samuti suurtes kogustes mett, apelsini ja punaseid köögivilju ja puuvilju (võib olla kasuliku kasvajaga kaasasündinud allergilise valmisoleku arenguks). Siin saate lisada ka eksootilisi puuvilju, šokolaadit, kunstlikke värve sisaldavaid tooteid. Need on allergeensed toidud ja nad on nimekirja sellest, mida rasedad naised ei saa hiljaaegu ära kasutada, kuna kaasasündinud diatosega lapse suure tõenäosusega.
4. Suured kogused jahu ja magus võivad põhjustada tulevase ema ülekaalulise koguse, samuti aitavad "lapse toitmine" suured (üle 4 kg) ja hiiglaslikud (üle 5 kg) suurused.
5. Konserveeritud ja suitsutatud tooted on ohtlikud butulosum. See haigus on elu ja tervise jaoks väga ohtlik ja bakterid, mis põhjustavad selle täielikku reprodutseerimist säilituskeskkonnas, kui preparaatides on steriilsed tingimused rikkunud.
6. Tooted, mis võivad põhjustada rasedate naiste mürgistust ja mürgitust. Sellepärast rasedad naised ei tohiks süüa arbuusid, melonit ja seeni.
7. Suuremates kogustes kvaas põhjustab puhitus, samuti seedetrakti edasises kääritamisel alkoholiks.
8. Tugev musta tee ja kohv on ohtlikud nende võimet suurendada survet ja põhjustada lihaste toonust. Võib esile kutsuda emaka hüpertensiooni ja ohustada rasedust.
9. Tooted, mis ei pruugi olla rasedad, kannavad paljusid säilitusaineid ja värvaineid. Need võivad põhjustada tulevase ema (maks, neerud, veresooned jne) oluliste elundite töö rikkumised. Nende kasutamine võib põhjustada loote hüpoksiaga täheldatud fetoplatsentaalse puudulikkuse tekkimist.
10. On vaja piirata soola tarbimist, kuna see soodustab tursete arengut ja suurendab survet (võib põhjustada preeklampsiat).
11. Must nimekiri sellest, mida te ei saa raseduse ajal süüa, sisaldab mõningaid puuvilju. Nende väikesed annused tulevase ema dieedil võivad mängida positiivset rolli. Kuid nende ülemäärane tarbimine või toidulõpeta viljad võivad ebasoodsalt mõjutada ema ja lapse tervist. Milliseid puuvilju rasedad ei saa süüa? Imbunud papaia viljad (mürgised omadused), ananassid (suurtes kogustes soodustavad vedeliku eemaldamist kehast, emaka kokkutõmmete stimuleerimist), viinamarjad (võib lapsele põhjustada liigset kehakaalu).