Tselluliit on kosmeetiline probleem, mis varem või hiljem enamuses naisi silmitsi seisab. Praeguseks on selle probleemiga võitlemiseks leiutatud mitmeid meetodeid ning tselluliidiõli kasutamine on üks kõige populaarsemaid ja efektiivsemaid. Enamasti kasutatakse anti-tselluliidiõlisid massaaži jaoks (vaakum, käsitsi) või mähiste jaoks - protseduure, mida saab teha iseseisvalt kodus. Kuid väga tselluliidivaba õli on oma kätega väga lihtne valmistada, kuid see ei ole ostetud ühegi efektiivsuse poolest madalam.
Retseptid tselluliidiõli valmistamiseks kodus
Anti-tselluliidi massaažiõli eeterlikud õlid ja rasvhapete taimeõli alus on vajalikud. Õli segamise kõige optimaalsem suhe on 30 ml baasõli 10-15 tilga eeterliku õli kohta. Erinevate õlide kombinatsioonide kasutamine on veelgi efektiivsem, kuid koguarv ei tohiks ületada kindlaksmääratud proportsioone.
Kuna baasõli on soovitatav kasutada:
- oliiviõli;
- linaseemneõli;
- mandliõli;
- jojoobiõli;
- avokaadoõli ;
- aprikoosiseemneõli;
- viinamarjaseemneõli;
- nisuiduõli või muud.
Järgnevad eeterlikud õlid sisaldavad tselluliidivastaseid omadusi:
- greibid;
- magus apelsiniõli;
- sidrun;
- geranium;
- kadakamõli;
- neroliõli;
- lavendel;
- magus apteegitilliõli;
- rosmariin;
- nelk;
- bergamot;
- ingver ja teised.
Alus- ja eeterlike õlide segu saades tuleb see asetada pimedas klaasist pudelisse ja hoida toatemperatuuril kuivas, pimedas kohas.
Kuidas tselluliidiõli toimib?
Anti-tselluliidiõli nahale manustamisel on kavandatud järgmiste põhifunktsioonide täitmiseks:
- nahaaluse rasva rikastamine vajalike vitamiinide ja mikroelementidega;
- rakumembraanide tugevdamine, nende hävitamise ärahoidmine;
- naha rakkude metaboolsete protsesside normaliseerimine;
- lipiidide metabolismi aktiveerimine rakkudes;
- veresoonte ja kapillaaride seina tugevdamine;
- vere ja lümfiringe parandamine nahakihtides;
- vedeliku ja soolade tasakaalu normaliseerimine kudedes;
- toksiinide eemaldamine nahakudedest;
- annab naha sileduse, elastsuse ja elastsuse.
Kuidas tselluliidist õli massaaži teha?
Anti-tselluliidimassaaž viiakse läbi pärast sooja dušši, vanni või harjutust. Tuleb meeles pidada, et massaaži all olevates piirkondades ei tohiks olla kahju, samuti suured sünnimärgid ja sünnimärgid. Õli tuleb nahale lisada, seejärel jätkake massaaži tegemiseks.
Manuaalse tselluliidimassaažiga peaksite vahelduma erinevate massaažitehnikatega (strokimine, vibratsioon, kerge tweaks ja mansetid). Võimaliku vaakumassaaži läbiviimiseks tuleb purki liigutada pidevate ümmarguste liikumistega päripäeva veeni väljavoolu suunas. Võite protseduuri läbi viia ka spetsiaalsete rullide või pintslitega. Tõhusalt
Tselluliidiõli massaaž peab iga probleemse tsooni jaoks olema vähemalt 10-15 minutit. Protseduur tuleks läbi viia 1-2 kuud (sõltuvalt probleemi tõsidusest). Pärast massaaži on soovitav lamada sooja katte all, jooma kuuma tee.
Tasub meeles pidada, et soovitud tulemust saab saavutada ainult siis, kui lisaks tselluliidiõli kasutamisele säilitatakse õiget dieeti, harjutatakse ja kahjustavaid harjumusi loobutakse.