Ajna tšakra on kuuendal kohal kontol, mis paikneb otsa keskel, kus filosoofiliste ideede kohaselt peaks asuma kolmas silm. Sanskriti tõlkes on tema nimi "kontrollikeskus". Tal on kaks värvi: lilla ja indigo. See tšakra sümboliseerib erimustrit: taevase värvi ring, mis on kaunistatud kahe suure lootose kroonlehega, mille sees on kahe inimese jalga kujutis. Tšakra varre läheb sellest ringist välja. 6. tšakra ajna on seotud selliste sügavate mõtetega nagu valdus, inspiratsioon , teadlikkus, vaimsus, täiuslikkus.
Ajna chakra: kus see on?
Kuues tšakra on eelviimane tšakra ja see on üks kõrgemaid tasemeid. Selle tšakra põhimõte on elu olemuse realiseerimine. See vastab intuitsiooni ja extrasensory kommunikatsiooni energiale. Seda nimetatakse kõrgemale vaimsele kehale ja füüsilisel tasemel see vastab närvisüsteemile, hüpofüüsi, küünarliigesele, ajule, näole ja kõigile selle osadele. Selle tšakra heli on: "ham-ksham".
Ajna tšakra: omadused
See tšakra vastutab kõige olulisemate süsteemide ja organite eest. Tasakaalu puudumise tõttu esinevad mitmesugused haigused, mille hulgas on kõrva, nina ja ninavere haigused, silmahaigused, hingamisteede haigused, peavalud, näoärritused, luupainajad.
Selle tšakra töö mõjutab teadlikku taju ja kontrollib mälu, võimet ja teadmisi, võimaldab ühendada alateadvusega, intuitsiooniga. See annab tasakaal aju poolkera, ühtlustades emotsioone ja vaimu.
Ajna-tšakra väljaarendamine muudab ühe soovi olla harmooniline, mitte püüda leida võitu, vaid nõustuda maailma kui mitmekülgse ja rõõmsa. Inimene muutub loominguliseks, tahab täiuslikuks saada ja ta ei hooli enam tavapärasest elust materiaalsete väärtuste kogumisega .
Ajna tšakra: avastus
Kui mõtlete ajna tšakra avanemisele, siis alusta kõigepealt väikese testiga. Te vajate teist inimest. Protsess on lihtne: eksamineerija asetab objekti pöidlad kulmude alla nii, et need moodustavad teise kulmude ridade. Teised sõrmused on külgede küljes nii, et väikesed sõrmed asetuvad kõrvade augudesse. Löö hüütakse keskelt kulgevate kulmutena. Kui subjektil on nägemused, on ta valmis ajna tšakra aktiveerimiseks. Kui ei, siis on tehnikat vaja töötada kaua ja kõvasti.
Takra avamine on parem alustada öösel või õhtul - hommikul ei sobi see. Igapäevased õppetunnid tuleks anda 20 minutit. Nii et teie tegevused:
Kolmanda silma ala välja töötamine
Võta mugav positsioon, eelistatavalt lootus. Sinu nägu peab vaatama põhja või itta. Hõõruge kolmanda silma pindala parempoolse pöidlaga teise liigese luudega lihtsate liikumistega üles ja alla.
Hingamise viis
Kõigi 20 minutit peate oma hingamist kontrollima. Esiteks, õppige seda ja teate juba alustades kõike muud. On vajalik sisse hingata ja välja hingata sama pikka aega. Mugavuse huvides kujundage pendel, mis liigub ühtlaselt mõlemas suunas. Aeg ei ole oluline, kuid hingeõhk peaks olema sügav ja mugav, samuti väljahingamine.
Kui olete selle lihtsa tehnika kasutanud, õppige ja raskem. Ülesanne on saada pidev hingamismeetod, mis muudab üleminekud inspiratsioonist kuni väljahingamiseni ja tagasi. On oluline, et kontsentratsioon oleks suurim.
Lõõgastumine
Lõõgastage oma nägu, silmi ja kõiki kehaosi pidevalt. See põhjustab verevoolu pea ja tekitab pulsatsiooni tunnet kolmanda silma piirkonnas.
Silma asend
Silmad peavad olema suletud ja suunatud ülespoole, nagu oleks seest vaadeldav masseeritud ja pulseeriv punkt. Peate varsti nägema nägemusi - ärge otsige neile tähendust. Kui soovite sellest seisundist välja tulla, muutke keha asendit.
Kolmanda silma avamine on üsna ohtlik. Koos klairaudamise ja selgeltnägemisega hakkate tundma kogu tänapäeva maailma valu ja ebaõiglust, mitte kõik ei suuda seda risti kanda.