Unistused psühholoogias

Psühholoogia vaatevinkel olevad unistused on teekond meie alateadvusse, igapäevaste emotsioonide peegeldus, mõne sündmuse sisemine kogemus, peidetud soovid, probleemid ja aistingud . Tuleb märkida, et unistuste sisu võib mõjutada mitmesuguseid tegureid.

Miks unenäod?

  1. Unistuste väljanägemist võib soodustada nii positiivse kui ka negatiivse emotsionaalsuse suurenemine.
  2. Inimeste tervislik seisund võib otseselt mõjutada une sügavust ja sisu.
  3. Mida te unistate, mõjutab see isegi seda asendit, milles sa magad.

Mis on unistus?

Sageli küsitakse spetsialistidelt, mida unistused tähendavad; psühholoogial on selle mõistega mitu tõlgendust:

  1. Unerežiim määratletakse selle isiku füüsilise seisundina, kus ta perioodiliselt elab. Sellisel juhul väheneb aju aktiivsus ja aeglustub kehasisesed protsessid.
  2. Selle riigi määramiseks viitavad teadlased, et uni on teatud kujutiste järjestus.
  3. Ja lõpuks on unistus üks kehas füsioloogilistest vajadustest, mida ta iga päev (hedonarily) rahuldab.

Unistuste rääkimisel räägivad nad tihti värvilistest unistustest, mida seda või seda inimest perioodiliselt näevad. Pikemat aega arvatakse, et sellised unistused tulevad ainult inimestele, kellel on suurenenud emotsionaalne ergutavus, sageli - vaimselt tasakaalust väljas. Lisaks on tõestatud, et enamikul inimestel on need mustad ja valged. Täna on suhtumine unistuste värvusse mõnevõrra muutunud ja unistused, nagu psühholoogia selgitab, unistatakse reeglina inimestele, kes on loomingulised, rikka kujutlusvõimega ja mitte purustatud psüühika. Samas väidetakse, et peaaegu iga inimene, isegi aeg-ajalt, võib näha värvilist unistust.

Unistustes näete sageli suhteliselt tõelisi inimesi, väga tuttavad kohti või sündmusi, mis on seotud teie või teie lähedastega. Nagu psühholoogia selgitab, kajastavad realistlikud unenäod teatud kontseptsioonide, ideede, situatsioonide peegeldust, millest te olete hästi tuttavad ja mida meenub erinevatel aegadel. Aju kuvatakse korduvalt, pilt varem või hiljem projitseeritakse teie unes, samas kui see võib olla nii statiline, kui seda peetakse nii foto kui ka dünaamiliseks: vestluste, liikumistega jne Reaalsetes unistustes reeglina näete inimesi ja kohti, mida te hästi hästi teate.

Miks teil on kohutavad unenäod?

Sageli on inimestel õudusunenäod, kohutavad unenäod, mis ärkavad. See juhtub, et pärast seda inimene ei saa pikka aega magada, kardades selle jätkamist (mis samuti juhtub). Kui otsime vastust küsimusele, miks halvad unenäod unesid, võime pöörduda teaduslike tähelepanekute poole: psühholoogia väidab, et nende välimust on hõlbustanud:

Kui unistusi korratakse, siis psühholoogia tõlgendab nende välimust teatud probleemina aju reaktsioonina, mida tuleb lahendada, kuid seda veel ei lahendata. Seega on selline unistus mingi vihje kohustuslikele tegevustele, mis võivad praegust olukorda muuta. Samal ajal märgib teadus, et sellised unistused on reeglina realistlikud, täpne, särav, mis võimaldab neil neid meeles pidada.