Põlveliigese artroosi ravi kodus

Kõhrkoe degeneratiivsete muutuste kergete etappide korral on ravimite võtmise ja kohalike ravimite kasutamisel võimalik sõltumatut ravi. Lisaks sellele on põlveliigese artroosi ravimine kodus täiendatud spetsiaalsete harjutustega, mida on lihtne ilma ortopeedita kaasata.

Anesteetikumid põlveliigese progresseeruva artroosi esmakordseks raviks

Paranemise saavutamiseks tuleb kõigepealt eemaldada valu sündroom. Selleks kasutatakse järgmisi MSPVA-d: mittesteroidsed põletikuvastased ravimid:

Vähem tõhusad on sellised ravimid, mis on ette nähtud põlveliigese artroosi ja geeli või salvi kujul anesteseerimiseks ja raviks:

Tugeva valu korral on soovitatav osta loetletud MSPVA-d süstelahuse kujul.

Kondroprotektide rühma kuuluvad ravimid põlveliigese artroosi deformaanide raviks

Selliste ravimite abil viiakse läbi köömne kude tootmise ja toimimise taastamine, põlve mobiilsus ja sünoviaalvedeliku omaduste normaliseerimine:

Sarnast, kuid kiiremat toimet omavad nn "ühised lahuste proteesid". Neid süstitakse otse liigesesse, vähendades luude hõõrde intensiivsust ja täites sünoviaalvedeliku funktsioone.

Tõhus tähendab:

Põlveliigese artroosi põletikuvastane toime koos preparaatidega, mis on ette nähtud süstimiseks koele

Tõsise valusündroomi ja põletiku korral soovitatakse glükokortikosteroidide süstimist:

Sellised abinõud koheselt valu katkestamiseks, sünoviidi leevendamiseks koos liigese turse ja tursega aitavad kaasa põlveliigese liikumise kiirele taastamisele.

Põlveliigese 1-2-astmeline artroos ravi kodus massaažiga

10-15 minutit päevas on kasulik teha lihtne enese massaaž:

  1. Hõõrdumisruumid soojendavad naha pinda, kuni liigesega tekib kuumus.
  2. Käe peopesa löögi abil massaažige põlve välimine ja sisepind.
  3. Sõrmede ja palmipuu pikisuunas venitades liigutage hoolikalt liigeset, kui see ei põhjusta valu.