Keha signaalid maksa kehva toimetuleku kohta ei jää märkamata. Taastage maksa aktiivsus ja puhastage seda, saate ainult ühe võimalusega: provotseerida stagnevat sapi tugevat väljavoolu kogu keha terviklikuks puhastamiseks. Kui seda ülesannet haigla tingimustes tuleb lahendada, on vaja ette valmistada tilgutite ja sorbentide tarbimist. Kuid võib-olla pole selliseid kardinaalseid maksahaiguste võtmise meetodeid vaja, kui te hoolikalt ravite oma toitu ja proovite puhastada ja seejärel taastada maksa kodus.
Maksa puhastamine ja restaureerimine
Maksa puhastamise ja restaureerimise protsessi saab jagada järgmiste etappideks:
- Toitumise korrigeerimine või spetsiaalne dieet, mis vähendab haige maksa koormust.
- Sapiteede puhastamine.
- Maksa taastamise protsess.
Pärast efektiivset maksa puhastamist on tulemus, nagu nad ütlevad, "näol": terve nahavärv läheb tagasi, tumedad ringid kaovad silmade all, organismi vastupanu bakteriaalsetele ja viirushaigustele suureneb.
Toit puhastamaks maksa
Toit vähendab tarbetut maksa pinget. Mõnel juhul võib see üksi olla piisav, et lubada maksal taastuda eraldi ilma täiendava puhastamiseta.
Tooted, mille puhastustööde ajal tuleb loobuda:
- rafineeritud teravilja tooted;
- suhkur;
- pooltooted;
- konservid;
- margariin;
- rasvane liha;
- alkohol.
Soovitatav on:
- köögiviljad;
- madala suhkrusisaldusega puuviljad;
- leib kuumtöötlemata teraviljast;
- madala rasvasisaldusega kodulinnuliha;
- pähklid;
- oad
Peamised nõud on köögiviljad küpsetatud või keedetud kujul. Samuti pole soovitatav süüa lihapuljongi.
Dieedi ajal võite maksa puhastamiseks võtta taimseid ravimeid. Sellist kogumit saab osta mis tahes apteegis. Tavaliselt sisaldab see lendu kastikujulist, põrsadarikka, sporahhi ja maisi stigma. Kõik maitsetaimed võetakse võrdsetes osades. Seetõttu ei ole selle ettevalmistamine kodus üldse raske.
Seda dieeti tuleb määrata üks kord aastas nädala jooksul, kui te võtate samaaegselt ravimeid maksa metaboolsete protsesside kiirendamiseks. Kui sellist ravimit mingil põhjusel ei aktsepteerita, tuleks toitumine määrata kuu võrra.
Retseptid maksa puhastamiseks
Maksa puhastamise meetodite seas on mitmeid kõige populaarsemaid efektiivseid vahendeid:
- Puhastage oliiviõli sidruniga: tühja kõhuga peate juua 30 g oliiviõli, lisades 30 tilka sidrunimahla. Protseduuri tuleks korrata mitu päeva järjest, sõltuvalt maksa sulgumisest.
- Suurepärane viis maksa puhastamiseks kodus - aktiveeritud tavaline aktiivsüsi. Sellest arvutusest võetakse 1 tabletti 10 kg kehakaalu kohta, mis on võetud 10 päeva. Muidugi saab ka pikendada, kui vajate maksa õrnat puhastamist.
Sellisel juhul peate enne sööki kahe nädala jooksul võtma 3 söekarda.
Maksa ravi ja puhastamine on pikk protsess, mis nõuab kõigi juhiste ranget järgimist. Oluline on teada, millised protsessid teie kehas toimuvad ja milline seisund on maksa ja sapipõie puhastamise alguses. Seega, enne kui hakkate kodus maksa puhastama, on tasuline läbida täielik uuring, et tuvastada sapiteede seisund, sapipõie kivide olemasolu või puudumine. Ainult sel juhul on võimalik kindlaks määrata vajalik puhastusmeetod ja mitte kahjustada keha.