Nooremus on inimese elu pöördepunkt. Selle aja jooksul toimub isiksuse kujunemine, moodustuvad suhted iseenda ja maailma kangastele, peamised eluspõhimõtted ja stereotüübid. Nooruklassis alahinnatud enesehinnang võib põhjustada rahulolematust iseendaga, austust enda vastu, püüdlusi saada tunnustust ja armastust äärmuslikes, mõnikord ohtlikes viisides. Selles artiklis räägime noorukite enesehinnangu kujunemise omadustest, kuidas seda parandada, eriti seda, kuidas teismelisele enesehinnangut tõsta.
Noorte enesehinnangu korrigeerimine
Kui teie rõõmsameelne ja rõõmsameelne poeg äkitselt sulgub ennast või tütart, kes varem oli aktiivne ja ühiskondlik, hakkas äkki ettevõtteid vältima, saadeti välja ja kurvasid, võib-olla see kõik puudutab noorukite enesehinnangut. Madal enesehinnangut saab väljendada ka muul viisil: ülemäärane agressiivsus, näiteline lõbusus, bravado, kleidi stiilis ja käitumise jms. Igal juhul on madal enesehinnang takistuseks inimese täieliku eneseteostuse saavutamisele. Madala enesehinnanguga noorukitel on negatiivseid mõjusid kergemini mõjutada, mis tähendab, et nad on ohus. Vanemate kohustus on aidata lapsel toime tulla psühholoogiliste probleemidega ja elada täielikku ja õnnelikku elu.
Kuid hoolimata sellest, kuidas soovite oma lapse aidata, ärge ületage seda. Liigne, liigne entusiasm ja liiga suhkru kiitust ei aita, vaid vastupidi, olukorda veelgi teravdab. Teismelised tunnevad viletsust väga viletsalt, mistõttu pole vaja minna liiga kaugele. Oluline on pöörata tähelepanu oma kriitikameetmetele. Proovige tagada, et negatiivsed avaldused ei ole suunatud noorukite isiksusele, vaid tema käitumisele, tegevustele või vigadele, st midagi, mida saab parandada. Ärge öelge: "Ma olen teiega rahul", öelge paremini: "Ma ei ole rahul oma tegevusega." Sõltuvalt tema tegevusest ja käitumisest ei saa te määratleda isiku isikupära ja viidata sellele "halvaks" või "heaks".
Noorukitel enesehinnangu tõstmine on võimatu ilma austuseta. Kui võimalik, konsulteerige lapsega, huvitage oma arvamust ja võtke see alati arvesse. Ärge unustage teismelise nõuannet, kuulake neid. See on eriti oluline lapsega seotud küsimustes. Uskuge mulle, et teie tahtmatust tema nõuandes ja soovides sünnitab teie laps sügavalt vigastada ja solvab. Väga tähtis on jälgida privaatsuse piiranguid. Laske teismelisena "isiklikku territooriumi", mitte ainult puhtalt füüsilises mõttes, vaid ka vaimulikus. Te ei saa rangelt reguleerida oma laste elu - sõpru, hobisid, matkasid ja meelelahutusi, oma stiili ja kirgi muusikates, fotograafias, maalides jne. lapsel on õigus (ja peaks) ise valima.
Nii oleme tuvastanud sobiva enesehindamise kujundamiseks kolm põhitingimust:
- Konstruktiivne kriitika ja hästi teenitud kiitus.
- Austus ja tähelepanu.
- Isiklik ala.
Praktilised nõuanded vanematele
- armastan last mitte käitumise, hindamise või saavutuste kaudu loovus või sport, kuid mis see on;
- Anda teismeline arusaam, et usute temasse ja on valmis teda igas olukorras mõistma ja teda toetama;
- olla huvitatud oma lastest. Loomulikult peate seda tegema alates lapse sünnist, mitte siis, kui ta jõuab puberteesse. Vanemate käitumise järsk muutus - täieliku ükskõiksuse ja suurema tähelepanu tõttu tekitab teismelisele rohkem ärritust kui rõõm;
- Määratlege lapse pädevus ja lapse õigused ning järgige neid selgelt;
- leida ühiseid huve ja proovida teismelisega rohkem aega veeta, kuid ärge seda sundides, vaid tee seda nii, et see oleks teile ja lapsele lõbus;
- Usaldus on kõige olulisem asi perekonna suhetes. Laps peaks teadma, et mis tahes probleemide ja ärevustega võib ta teie juurde tulla. Teismeline ei tohiks karda oma reaktsiooni ja etteheiteid. Ainult siis sa oled esimene, kes teab oma probleemidest ja saab õigeaegselt abi.
Kui näete, et probleem on läinud liiga kaugele ja te arvate, et te ei suuda ise toime tulla, rääkida lapsega ja pöörduda psühholoogi poole - koos saate lahendada kõik raskused.