Mis on mõõdetud basaaltemperatuur?
Nagu teada, toimub mõõtmine pärasooles. Hoolimata elavhõbeda termomeetri ilmsest kasutamisest küsivad paljud tüdrukud, kes mõeldavad eriseadme vajadust, küsimust, millist termomeetrit kasutatakse basaalse temperatuuri mõõtmiseks. On katsetatud, et elavhõbeda termomeeter annab usaldusväärsemaid märke.
Kuidas toimub baastemperatuuri mõõtmine?
Paljud tüdrukud on huvitatud sellest, millal ja kuidas mõõta baastemperatuuri.
Parimat, kui termomeeter tüdruk õhtul küpsetab, pannes selle ööseks lauale. Lõppude lõpuks tuleb mõõtmised läbi viia kohe pärast ärkamist, ilma voodist välja tõmmata. Samal ajal on väga oluline, et kõik mõõtmised tehtaks ligikaudu samal ajavahemikul.
Selleks, et saada usaldusväärseid näpunäiteid, peate püüdma vältida stressirohke olukordi ja ka keelduda alkoholi tarvitamisest.
Kuidas koostada basaaltemperatuuri graafikut?
Baastemperatuuri mõõtmise korrektseks kujundamiseks on vaja alustada oma väärtuste salvestamist tsükli algusest alates selle esimesest päevast. Seejärel looge graafikule vastav lahtris olev plaat, et joonistada 2 risti asetsevat joont. Horisontaalteljel märkige tsükli päeva, vertikaalteljel märkige temperatuuri näitajad.
Saadud graafikul on väga selgelt näha, millisel ajal toimub ovulatsioon - kõvera tõus pärast väikest langust. Baastemperatuuri langus näitab igakuist lähenemist.
Mõnel juhul võib temperatuuriindikaatorite muutus näidata häirete ja haiguste esinemist reproduktiivsüsteemi organites. Seetõttu, kui te neid kahtlustate, peate võtma ühendust oma arstiga.
Nende tulemuste põhjal saab naine kergesti kindlaks määrata ovulatsiooni tekkeperioodi, mis aitab vältida soovimatu raseduse tekkimist või vastupidi, planeerida seda.