Varem olite uhke oma perekonnaseisuse üle ja nüüd on teie passis lahti pitsat? See ei ole põhjust langeda depressiooniks! Pärast lahutust on elu alles algus. Kahjuks ei mõista kõik seda fakti. Naise jaoks on abikaasa abielulahutus tragöödia, kus lootused, unenäod, tulevik ja õiglus usuvad. Siiski on ka võimalus parandada oma suhtumist elule või pigem - vaadata seda teiste silmadega. Seda me püüame teha.
Elu pärast lahutust oma abikaasalt
Küsimusega: "Kuidas naine naine lahutada?" Kaasaegsed psühholoogid kohtuvad peaaegu iga päev. Kogu keerukus jääb puhtalt naiste olemusesse. Nõrgema soo esindajad kipuvad aastaid alandama, riigireetma ja isegi peksma. Aga kui see lõpeb abielulahutuse kokkuhoiuga, algab depressioon pärast lahutust, apaatsust ja soovimatust elada. Seda olukorda tuleb parandada ja nii kiiresti kui võimalik! Esimene asi, mida meeles pidada, on mõned tõelised faktid selle kohta, mis juhtub meestega, vaid kuus kuud pärast seda, kui naine pärast abielulahutust tajub teadvuse:
- umbes poolteist aastat pärast meeste lahutusest möödub hilinenud depressioon ja naised on hetkel nende rõõmuga rõõmsad, samas kui tugevama seksi esindajad tunnevad kurvastust ja tühjenemist;
- mõne psühhoterapeudi sõnul hakkab mees, kes on umbes 3 aasta pärast läinud teise naise juurde, kahetseb tema tegevust ja unistusi oma endise naasmisega;
- suurtes linnades saab peaaegu iga kolmas lahutatud mees jälle oma eks, ja iga neljas mees unistab seda teha.
Need faktid peaksid mõnevõrra hõlbustama selle üle peegeldamist. kuidas ellu jääda reedast ja abielulahutusest abikaasaga. Kuid istuvad volditud kätega, pärast eraldamist ei ole samuti soovitatav. Niipea, kui lahkumisega seotud dokumendid on laekunud, on vara jagatud, ennekuulmalt on passi natsin nime ja lapsi turvaliselt alimendid kaitsevad, on aeg mõelda ennast armastatud.
Nii võime minna praktilistele meetmetele nagu mehe unustamine pärast lahutust:
- Püüa piisavalt kannatlikkust ja mõista, et kõik võtab aega. Eriti selleks, et unustada kõik kaebused ja lahendada emotsioonid hinges.
- Korrige üldine puhastus ja visake kõik, mis vähemalt meelde surnud abikaasale. Isegi kui see on tema lemmikvärv või tool. Võibolla mõnda aega ilma tavapäraste asjadega tunneks tühjuseks, kuid varsti läheb.
- Ära sulgeda ennast. Paljud naised läbivad abielulahutuse oma armastatud abikaasaga uhke üksindusega, valmistades neid oma apaatia ja emotsioonide mahlas. Leidke tüdruksõber, kes võib nutta või halvimal juhul blogi korrastada. Pidage meeles, et mõnikord pisarad aitavad taastuda ja taastuda.
- Kui te ei ole pikka aega pärast abielulahutust langenud, proovige oma päeva kõige rohkem hõivata erinevate asjadega. Äärmuslikel juhtudel saada endale kena lemmiklooma. On tagatud, et teid häiriks kurbade mõtete eest ja võtke kogu oma vaba aega.
- Hoolitse oma enesehinnangu eest. Tõenäoliselt pole ta abielulahutuse pärast kõige paremas olukorras. Laenutage professionaalset stiilist, kes võtab uue garderoobi ja uue pildi. Välisriba värskendamine mõjutab tingimata sisemist seisundit. Peaasi, et samal ajal pidevalt rõhutada, et olete kõige ilusam ja vastupandamatu.
- Mõista ennast, et abielulahutus ei ole elu lõpp, vaid algus
midagi uut ja ilusamat, kui varem. See on võimalus hoolitseda karjääri ja laste eest, lõpuks, teha seda, mida te unistanud või mida endine abikaasa ei lubanud teil teha. Mõistke, et olete oma elu kapten ja te võite peaaegu kõike teha! Nüüd pole teile keelu!
Ja lõpuks kõige tähtsam asi. Kui olete valmis uueks suheks, ärge kartke neid. Burns jätab armid, kuid mitte isikliku elu poolest. Teie uus valik ei peaks olema vähemalt midagi sarnast eelmisega. Las see on põhimõtteliselt erinev inimene. Ja siis avaneb uus raamat "Your Life", mis kindlasti muutub bestselleriks.