10-kuuline laps õpib ikkagi närima, nii et kõik tooted, mida ta peaks saama trükitud kujul. Sellest hoolimata on juba lapse menüüs väikeste tükkide sisseviimine, et stimuleerida närimiskummi, vastasel korral peate teie lapsele pestud olema pikka aega söödud.
Selles artiklis me ütleme teile, mida saate oma last 10 kuu jooksul süüa, eriti kui tal on seedetrakti probleeme, ja pakute mõne roogi valikut kümne kuu vanustele beebidele.
Mida toita laps 10 kuu jooksul?
Kümne kuu vanune laps vajab endiselt ema piima või kohandatud piima valemit. Vähemalt kaks söödamist peaksid koosnema ainult vedelatest piimatoodetest. Kuid mahtude igapäevases dieedis peab tingimata olema palju rohkem.
Nii peab laps tingimata süüa värsket puuvilja väikeste tükikeste kartuliga . Beebis, sõltuvalt nende maitsestandardist, on võimalik süüa õunte, banaane, virsikuid, kiive, ploome, meloneid ja arbuusid. Ainuke asi, mida te ei saa 10 kuu vanuseks lapseks, kellel on sageli kõhukinnisus, on pirnid. Kui teie lapsel on sarnane probleem, siis sageli söödake teda ploomidega, küpsetest arbuusid ja ploomid.
Sellise väikese beebi viljad peaksid alati valima parima kvaliteedi. Ideaalis sobivad need, kes on kasvatatud oma aias. Vastasel korral on suur tõenäosus mürgitust nitraatidega, mis võib olla väikese lapse jaoks väga ohtlik. Kui te ei ole kindel turul ja poes müüdavate puuviljade kvaliteedi osas, on parem eelistada puuviljapüreed tööstuslikuks tootmiseks mõeldud imikutoidu jaoks.
Köögiviljad on suures osas 10 kuu vanused, võite süüa kõike, kui lapsel puudub selle või selle toote individuaalne talumatus. Mis puutub lihast, siis peaks see roogast võtma eriline koht lapse ratsioonis. Iga päev peaks krevettide sööma umbes 40 grammi kartulipüree ja erinevaid erinevaid lihatooteid. Üks või kaks korda nädalas peaks peamine toit asendama kalajahu.
Kui te ei tea, mida sööda oma last 10 kuuga õhtul, proovige talle kirstu valmistada. Selleks võtke madala rasvasisaldusega tükk liha ja lase see läbi lihaveski. Lisage väike kogus piima eelnevalt leotatud valget leiba ja munakollast. Soovi korral võib hakkima soolama, kuid väga vähe. Järgnevalt segage hoolikalt kõik koostisosad, tõmmake saadud massist väikesed pallid ja keetke need keeva veega, kuni need ujuvad üles.
Ka kümne kuu vanuse lapse menüüd saab muuta sellistes asjades nagu supp, supp, kartulipüree või aurukotid. Kõik eespool nimetatud nõusid saab valmistada ka kalafileedest.
Hommikusöögiks peab laps tingimata sööma suupisteid, mis on keedetud piimast ja mida tuleb korrapäraselt vahetada piimapüstoliga, kasutades vermikette või riisi. Parim on valmistada neid nõusid kitsepiimaga ja kui kasutate lehma - siis lahjendage seda alati puhtalt keedetud veega.
Samuti võite hakata pakkima küpsetuspiraali küpsetuspurgile. Selleks küpsetage, hõõruge kodust valmistatud juustu, lisage suhkrut ja kanamunat. Seejärel tuleb vormi hoolikalt määrida või, panna saadud mass ja küpsetada ahjus temperatuuril 170-200 kraadi.
Mõnedel juhtudel on moms huvitatud sellest, mis toidab 10 kuud kõhulahtisust. Kui teie beebil on sageli lahtiselt väljaheide, peate lõpetama kapsa, kurgi, tomati ja viinamarjade kasutamise. Samuti on vaja jätta välja piim ja piimatooted. Enne seedetrakti normaliseerimist peate veekogust ise süüa. Sarnase probleemiga laps peaks saama nii tihti kui võimalik kaera ja riisipudru, samuti nõusid madala rasvasisaldusega kalade ja liha sortidest.