Rasedate emadel esineb sageli ärevus eksootiliste puuviljade ja marjade, näiteks kiividega. See mahlane ja magus puu sisaldab oma tselluloosis suurt hulka vitamiine ja mineraalaineid, kuid samal ajal on see piisavalt tugev allergia. Selles artiklis me ütleme teile, kas imetamise ajal on võimalik kiivi süüa, või sellest "lillest marjast" on parem keelata laktatsiooniperioodi lõpuni.
Kiwi eelised rinnaga toitmisel
Üks väike puuvilja kiiv sisaldab üsna palju vitamiine - A, C, D, E, B6 ja teised. Ka selle koostises on kaalium ja foolhape - elemendid, mida laps vajab nõuetekohaseks ja täielikuks arenguks. Lõpuks kiivi on kiudainete allikas, mille tõttu paljud noored emad lahendavad kõhukinnisuse probleemi, mis esineb tihtipeale sünnitusjärgsel perioodil.
Lisaks sellele erineb marja teistest madala kalorsusega ja mõõduka suhkrusisaldusega toiduainetest, nii et seda saaks tarbida isegi naistel, kes kannatavad diabeedi all või püüavad vabaneda rasvast, mis tihti raseduse ajal ilmneb.
Kas ma saan kiibi GW-ga süüa?
Vastates küsimusele, kas seda on võimalik kiivate imetavate emade jaoks, tuleb veel kord märkida, et see marja on väga tugev allergeen. Samal ajal, kui noor ema raseduse ajal lubas endale seda süüa, ilma negatiivsete tagajärgedeta, siis tõenäoliselt ei toimu ka imetamise ajal midagi ebameeldivat.
Igal juhul sisestage kiivid dieedi ajal, kui laps toidab rinnapiima, peaks olema väga ettevaatlik, mitte enne, kui laps jõuab kolm kuud.
Samal ajal võivad noored emad, kellel on gastriit, maohaavandid või ükskõik milline neeruhaigus, "karvane marja" kahjustada. Kõigil neil juhtudel peaksite enne kiivi söömist alati arstiga nõu pidama.