Käte värisemine on füsioloogiline või patoloogiline nähtus, mis on meile kõigile tuttav. Tervislikule inimesele pole püsiv treemor tüüpiline. See võib ilmneda mõnikord näiteks tundide või magamise puudumise tõttu. Siiski on palju inimesi, kes pidevalt raputavad käed ja see nõuab juba ekspertide nõuannet.
Pea värisemine on vähem levinud, kuigi see tekib ka. Pea ja käte värinad on tavaliselt samad põhjused, mida tuleks üksikasjalikumalt lahti võtta.
Käte värisemise põhjused
Nagu teada, on põhjused, miks värisemine käes on, palju. Siin on loetelu füsioloogilise treemor tekkimise peamistest teguritest:
- Tugev stress, depressioon, ärevus, hirmu tunne - ühesõnaga, mis on seotud emotsionaalse koormusega. Näiteks väga tihti on eksistentsi käes ärevus enne eksami või üldsusele jõudmist. Nendel põhjustel esinev värin läbib sageli aega ja ei vaja ravi. Kuigi mõnikord on psühholoogi abi endiselt vajalik.
- Tee, kohvi, alkoholi, suitsetamise, narkootikumide üleannustamise või isegi vitamiinide liigne tarbimine. See kõik suurendab koormust mõnele organile, eriti südamele, mis omakorda põhjustab põnevust, ärevust ja sageli käte värisemist. Näiteks lahutatud sõrmede värisemise põhjused on alkoholi korrapärane kuritarvitamine.
- Liigne füüsiline aktiivsus, hüpotermia. Iga füüsiline aktiivsus peaks jääma tavapärasesse piiresse, et mitte põhjustada lihaste liigset liikumist. Samuti ei saa te lubada ülekülmutust, nagu üldiselt kogu keha, ja osalist, mida võib põhjustada näiteks mustand. Käte ja jalgade värisemise põhjused võivad olla lihaste elementaarne üleküllus pärast pikka ujumist või jooksmist.
Treemor, mille põhjused on kirjeldatud ülalpool, on organismile täiesti ohutu ja läbib iseenesest. Erandiks on teine punkt - antud juhul on vaja piirata treemorit põhjustava aine kasutamist.
Patoloogilisest värisemisest võib tekkida järgmistel põhjustel palju raskemini vabaneda:
- Oluline sündroom - põhjustab ebaühtlane käte värisemine. Näiteks võib see põhjustada värisemise ainult paremal käel või põhjustada vasaku käe treemorit. Üldiselt on kalduvus sellele päritud ja avaldub sageli vanas eas.
- Parkinsoni tõbi - põhjustab nn tsirkulaarse värisemise, kui käed sooritavad tahtmatut pöörlemist. See haigus esineb peamiselt inimestel, kes on pärast 55 aastat.
- Peavalu või ajutüve kahjustus võib olla tahtliku värisemise põhjus. See on tugev käte värisemine, mida iseloomustavad pühkivad liigutused.
Ajuteede või vähkide kahjustus võib kaasa aidata selliste haiguste tekkele:
- mõnede elundite kasvajad;
- Konovalov-Wilsoni tõbi;
- väikeaju trauma, liikumise koordineerimine;
- hulgiskleroos ;
- südame-veresoonkonna haigused.
Käte värisemise ravi
Kõigepealt on vaja määrata värisemise põhjus. Võibolla värisemine on lihtsalt murettekitav märk, et keha on midagi valesti läinud. Treemori ravimine sõltub suuresti selle tohututest põhjustest ja tõenäoliselt seisneb nende põhjuste neutraliseerimises.
Nagu juba mainitud, ei toimu värisemine alati tervisele, seega peate ennekõike vaatama ennast - võib-olla, nagu tihti juhtub, on see vaid teie emotsionaalne üleküllus. Nii et kõik otsustab, niipea kui panete oma emotsioonid korras.