Kindlasti seisab iga inimene silmitsi ebameeldivate aistingutega kõhu piirkonnas, mis on põhjustatud gaaside kogunemisest - kõhupuhitus. See on tingitud asjaolust, et seedetrakt kogub seedetrakti sissehingatavat õhku, süsinikdioksiidi ja muid gaasilisi aineid, mis on kas sekreteeritud soolestiku bakterite poolt või on toidu lõhenemisega lõpptooted.
Kõhupuhitus
Üks kõhuhaiguste tekkimise sagedastest põhjustest on aerofaagia - sissehingamise ajal õhu allaneelamine, mis tekib mittevajalikult. Aerofaagiat saab intensiivistada suitsetamise teel, kasutades närimiskummi, hüsteeriliste tingimustega, liigse süljeerituse, ärritunud soole sündroomiga. Suur mõju gaasi moodustumisele annab kasutatud toit.
Tooted, mis soodustavad maos tugevate gaaside esinemist:
- magusad raputusjoogid ja muud vedelikud, mis sisaldavad sooda või süsinikdioksiidi;
- rafinoosi olemasolu tõttu köögiviljad (erinevad kapsa, spargli, redis, redis, kõrvits) ja kaunviljad (herned, oad, oad, läätsed);
- laktoosi sisaldavad piimatooted (eriti inimestel, kellel on defitsiit või ensüüm laktaasi puudumine, mis see lahutab);
- puuvilja- ja puuviljamahlad, millel on suurtes kogustes fruktoos ja sorbitool;
- kartul, leib ja muud tärkliset sisaldavad süsivesikud.
Kas lahustuv toiduvärv on kahjulik või kasulik?
Põletik võib tekitada lahustuvaid kiudaineid (pektiine). Nad on rikas köögiviljade ja puuviljade, eriti õunte, pirnide, küdooniad, aprikoosid, mustad sõstrad, naeris, kõrvitsad, porgandid. Pektiinid, lahustuvad, muutuvad kolloidseteks lahusteks ja jõuavad jämesoolde, jagatakse selles, vabastades gaasi. Seega, pärast söömist suur hulk õunu või aprikoose, ärge üllatuge mullide gaasiga maos. Siiski pole võimalik neid tooteid täielikult loobuda. Pektiinkiudude kasutamine sooles ja kehas tervikuna on tõestatud. Dieetkiud ümbritsevad soolte limaskesta, soodustavad haavandi ja pragude paranemist, neutraliseerivad ja eemaldavad raskmetallide keha sooladest. See on oluline tänapäeva keskkonnatingimustes. Leiti, et pektiinide kaitse kiirgusele avaldub.
Peensoole ülepopulatsioon mikrofloorast
Soolestikus asuvad bakterid võtavad aktiivselt osa toidu jagamisel. Need on hädavajalikud seedetrakti normaalseks toimimiseks. Mõningatel tingimustel muutub liiga palju mikroorganisme ja nad hakkavad murda mitte ainult toitu, vaid ka osa soolestiku kihist. Samal ajal vabanevad gaasid, mis võivad valu kõhupiirkonnas häirida. Gaaside ülejääk ja vaevustumine tekivad mõnikord soole obstruktsiooni ja peritoniidi algfaasis. Need juhtumid nõuavad erakorralist haiglaravi. Ravi ei suunata kõhupiirkondade gaaside vähendamisele, vaid takistuste põhjuse kõrvaldamisele.
Rasedus
Raseduse ajal kõhupiirkonna gaaside liigne moodustamine ja kogunemine on tavaline asi. Nende põhjused võivad olla:
- soolestiku lihaste progesterooni mõju leevendamine;
- laienenud emaka rõhk soolele;
- alatoitumine;
- seedetrakti olemasolevate haiguste ägenemine.
Rasedatel, kellel on magu maoga gaasiteraapia, tuleb ravida arst. Ta viib läbi vajalikud uuringud, määrab kindlaks põhjuse ja vajadusel määrab emaile ja lapsele ravimi, mis on mao kahjutu ja soovitab tulevasele emale, kuidas süüa ja milline eluviis juhtida.
Gaaside käitlemine maos
Selleks, et vabaneda kõhupuhitusest, peate kõrvaldama põhjused, mis seda põhjustavad, korrigeerivad dieeti, taastavad soolefunktsiooni ja ravivad seonduvaid haigusi.
Kõhuõõne gaasidest kõht on gaasitoru.
Tuleb märkida, et kõhuõõnegaaside puhul ei ole universaalset abinõu. Ainult kompleksne ravi võib lahendada kõhupuhituse probleemi, mis pole mitte ainult füsioloogiline, vaid ka sotsiaalne.