Nainebüst vajab ettevaatlikku ja korrapärast hoolt mitte vähem kui näo nahal. Dekolletis on peaaegu rasvade näärmeid, seega on epidermid kuivanud ning vananemisprotsessid ja gravitatsioonijõudude mõju peegelduvad rinnal väga varakult. Et hoida noorust, elastsust ja ilu büst, on oluline pidevalt pöörata sellele tähelepanu.
Kuidas rinnast hoolikalt jälgida?
Piimanäärmete peamised probleemid on venitusmärgid ja pingutus. Need on vastuvõtlikud Percyle igas vanuses, isegi kui naine on noor ja veel sünnitanud. Nende defektide ennetamine on rindade nõuetekohane hooldus:
- Ideaalselt sobib mugavalt rinnahoidja kandmine. Kvalitatiivne ja õigesti valitud aluspesu toetab piimanäärmeid ja takistab nende venitamist. Sport, eriti jooksmine ja hüppamine, on valitud spetsiaalse rinnahoidjaga .
- Kaalukontroll. Liiga kiire kadu või kiirendatud kehakaalu komplekt mõjutab rindade välimust negatiivselt.
- Kosmeetikatoodete kasutamine. Perseuse elastsuse ja ilu säilitamiseks abistavad kreemid, õlid ja maskid. Nad niisutavad nahka hästi, takistavad venitusarmide ja kortsude moodustumist.
- Kodu- ja riistvara protseduurid. Kosmetoloogilised ruumid ja spetsiaalsed kliinikud pakuvad terve hulga tegevusi, mis on suunatud rindade intensiivsele hooldamisele, parandades selle kuju ja seisundit. Mõned manipulatsioonid on võimalik teha iseseisvalt.
- Võimlemine. On olemas harjutusi, mis tagavad selja ja õlgade lihaste toonuse normaliseerimise, rinnanäärmete positsiooni ja mahu korrigeerimise.
Kuidas hoolitseda suurte rindade eest?
Luksusliku ja võrgutava büsti omanikud peavad andma talle maksimaalset aega ja tähelepanu. Suurte rindade eest hoolitsemine on keeruline selle muljetavaldava kaalu tõttu, mille tõttu piimanäärmed on raskemini mõjutatavad ja sagedad. Lopsakate vormidega naised peavad järgima kõiki ülaltoodud soovitusi, kuid rinnahoidja või tugevat toetavat teema on soovitav kanda ka kodus.
Rindade hooldamise vahendid
Kosmeetikatooted peetakse tõhusaks viisiks, kuidas parandada naha seisundit rinnanäärmetes ja muuta see elastsemaks ja venitumiskindlamaks. Oluline on kasutada kvaliteetseid tööriistu ning neid regulaarselt või püsivalt rakendada. Rindade nahahooldus hõlmab järgmiste kosmeetikavahendite süstemaatilist kasutamist:
- kreemid;
- taimsed ja eeterlikud õlid;
- kodu- ja professionaalsed maskid.
Rinnakreem
Kuna dekoltee piirkonna nahas on minimaalne rasvapõletik, siis see kiiresti kuivab, muutub õhemaks ja muutub nagu pärgamendipaber. Kosmeetiline rinnahooldus aitab epidermis sügavalt niisutada, stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist. Spetsiaalsed kreemid suurendavad naha tihedust ja elastsust , muudavad selle pehmeks ja pehmeks, takistavad triibude ja kortsude moodustumist. Rinnavähkimist kodus soovitavad järgmised professionaalsed vahendid:
- Lush Dream Cream;
- Collistar Crema-Gel Rassodante Seno;
- Lierac Bust-Lift;
- Wise Ways Herbals Bosom Balm;
- Mustela bust pinguldav;
- Roheline mama "peen buss";
- Mama Comfort nahahooldus.
Või rinnal
Taimsed rasvad ja estrid on rikas väärtuslike kemikaalidega, mis toidavad naharakke ja aktiveerivad nende regenereerimise protsessi. Müügil on võimalik leida selliseid õlisid büstori hooldamiseks:
- Weleda Stillöl;
- AFY;
- GalenoPharm rinnaõli;
- Vedica Bréastone;
- Almea XLines;
- Levrana orgaaniline lavendel.
Mõned naised eelistavad massaaži teha iseseisvate rasvade segudega. Alusena kasutatakse järgmisi taimeõlisid:
- mandel;
- linane;
- makadamia ;
- oliiv;
- kamper;
- kakao;
- humalat;
- argan;
- shek;
- avokaado.
Aluse rikastamiseks ja niisutava, toitev ja tõmbejärgse toime tugevdamiseks lisatakse alusele eeterlikud õlid rinnal (1-3 tilka 15-25 ml kohta):
- rosmariin;
- greibid;
- ylang-ylang;
- geranium;
- apteegitill;
- oranž;
- porgandid;
- lavendel;
- tõusis sääsk.
Rindmask
Mitu korda kuus (2-4) on dekoltee nahk kasulik täiendavale niisutavale ja toitevale toidule. Rindade naha hooldamise viisiks on spetsiaalsete maskide kasutamine. Selliste kosmeetiliste protseduuride jaoks on olemas kodus ja salongis. Need ravimid suurendavad epidermise turgorit, küllastavad rakud vajalike vitamiinide ja niiskusega. Need on venitusarmide vältimine ja kõhulahtisus, vältida naha kuivamist ja varajaste kortsude tekkimist.
Alginate mask rindadele
Uuritavate ravimite tõhusus tuleneb nende koostisest. Kirjeldatud agensid valmistatakse algiinhappe baasil, mis leitakse eranditult pruunvetikatest. See aine hõlbustab oluliselt rindade hooldamist. See seob suure hulga veemolekule, moodustades geelilaadse massi. See aine on rikkalikult ainulaadsete mineraalide, valkude ja vitamiinidega. Rindade elastsuse alginaat-mask aeglustab vananemisprotsessi, stimuleerib rakkude taastumist ja avaldab tõstefekti.
Kosmetoloogid soovitavad järgmisi vahendeid:
- AlgoMask Bust pinguldav koorimine kehakoorest;
- Elaytis Peel Off Mask Bust pinguldav;
- ALG & SPA bust pinguldav koorimine;
- OpsiDermi vormimise maskipõhine ravi;
- AltaMarine Algovert Spirulina.
Rindade želatiinimask
Esitatud protseduur aitab suurendada naha elastsust, muuta see tihedaks ja pingutamaks. Valmistatud kosmeetikatoodete saate osta või teha ise, rinnaga želatiin sobib mis tahes kujul, kaasa arvatud toidugraanulid või -plaadid. See mask tekitab lisaks ka selgelt puhastust, mis on eriti vajalik lööbe esinemise korral dekoltee tsoonis.
Retseptivahendid
Koostis:
- želatiin - 30-35 g;
- kallis (kui pole allergiat) - 10-20 g;
- piim - 220 ml.
Ettevalmistamine ja kasutamine:
- Soojendage piima, kuid ära keeta seda.
- Želatiin pannakse soojas vedelikus, oodata selle lahustumist, mõnikord segades massi.
- Lisage mee koostisesse.
- Piimaõlide puhastamiseks paigaldage soe mask.
- Katke need kosmeetiliste või toiduainete kilega.
- Lase alla, katke end tekiga.
- Pärast 20 minutit loputage toode.
Rukki kaerahelbed mask
Kõnealune toode küllastab epidermaalseid rakke koos taimsete valkude ja B-vitamiinidega. Pärast sellist manipuleerimist rinna kuiv nahk lakkab koorima ja puruneda, muutub elastseks ja siledaks. Kaerahelveste või jahu suurendab büstooni ja naha puhastamist lööve, ärritust ja punetust. Soovitatav on lisada kirjeldatud protseduur keerulistes rinnanahkudes ja korrata seda iga 2 nädala järel.
Maski retsept
Koostis:
- kaerahelveste - 50-60 g;
- keedetud soe vesi - 100-120 ml.
Ettevalmistamine ja kasutamine:
- Valage toormaterjal kuumutatud vedelikuga ja katke alustass või kaanega.
- Pärast 30-45 minutit hakkavad helbed paistma, tuleb massi segada.
- Kallutage kõht rinnale tihedalt. Saate selle ja kaela kaela piirkonnast levitada.
- Kui kompositsioon on täiesti kuiv, võta sooja dušš.
- Pärast loputamist loputa rinnad külma veega.
Räimast savi maskid
See kosmeetiline alus aitab taastada büsti ilu, sujuvalt ja elastselt. Rinnaga looduslik savi on suurepärane tõstmine, selles sisalduvad mineraalid aktiveerivad naha ainevahetusprotsesse, stimuleerivad rakke regenereerima. Kodutöötlemise puhul saate kasutada mistahes värvi toodet. Epidermise seisund on eriti hästi peegeldunud rohelise, must ja sinise savi kasutamisel.
Pingutusmaski retsept
Koostis:
- piim (rasv, 3%) - 70-85 ml;
- savi - 30-45 g;
- Eeterlik kontsentraat koos tõstmisega (oranž, lavendel) - 1-3 tilka.
Ettevalmistamine ja kasutamine:
- Kergelt kuumutage piima, lisage sellele valitud õli.
- Saadud lahusega lahjendage savi, et moodustuks väga tihe ja plastiline aine.
- See on Paari massi katmiseks sujuv.
- 15-25 minuti pärast pesta ettevaatlikult toodet ja töödeldakse epidermise mis tahes toitainete koostisega.
Rinnaprotseduurid
Kõik manipulatsioonid kuju, rinnaosa ja tõstmise korrigeerimiseks liigitatakse kodus ja salongis. Naiste rindade professionaalne hooldus hõlmab selliste protseduuride rakendamist:
- kollageen-induktsioonravi (CIT);
- mikrotorude Biogenie;
- LPG-massaaž;
- mesoteraapia;
- keeruline Push Up;
- müostimulatsioon;
- SPA-tõstmine.
Rindade kukkumise ja piimanäärmete negatiivsete muutuste ennetamise koduhoolduseks on:
- isemassaaž;
- kontrastsed puksid;
- külm teraapia (pühkimine jääl).
Harjutused ilusate rindade jaoks
Spetsiaalne võimlemine tagab käte, selja ja õlavöötme lihaste tugevdamise, mille tõttu suureneb bussi positsioon ja kuju. Treeningukomplekti korrapärane teostamine on hädavajalik viis rindade hooldamiseks noorelt. Soovituslikud manipulatsioonid (kümme korda seisnud):
- Pange oma käed kokku (nagu palve ajal), küünarnukid tuleks levitada. Mis jõudu vajutada peopesad üksteise vastu 10-20 sekundit.
- Käed teevad liikumised ühesuguseks ujumispõlvel - edasi ja eri suundades.
- Kinnitage oma rusikad ja tõmmake need edasi. Sirged käed teevad "käärid", vahelduvalt neid risti.
- Kaela tagaküljel rihma meie sõrmed kokku, moodustades "luku". Viia küünarnukid üksteisele ja vastupidi.
- Võtke mõlemas käes hantli või pudelit vett. Paigutage need sirgeks ja levige need kehasse risti. Iga käsi täidab väikese amplituudi ringikujulisi liigutusi edasi ja tagasi.
- Otryatsya toetusest rindade tasemel.
- Tõmmake oma käed surutud kiskudega ettepoole, mine seina. Maksimaalse jõu vajutamisega pinnale, nagu seda proovib liigutada.
- Hoidke käsi mööda pagasit. Samal ajal tõstke need üles, kirjeldage poolringi ja ületage oma pea. Tagasi algsele positsioonile. Võite komplitseerida harjutust hingamisteede abil.
- Lükake edasi, hoides oma selga sirgelt (nurk - 90 kraadi). Tee oma käed intensiivseks ja pühkides lendab külgedele ja tagasi.
- Asetage lõug rusikas. 10-12 sekundit tõmmake tugevasti oma pead oma käele. Muuda rusikad.