Põletikulised lihaste kontraktsioonid, palpeeriva valusündroomi ja ebamugavustunne tekitavad, nimetatakse krampideks . Need võivad esineda igal ajal ja mõjutavad erinevaid lihasrühmi, mis kestavad mõnest minutist kümneid tunnid. Seetõttu on oluline teada, mida teha krampidega, milliseid erakorralisi meetmeid tuleks võtta, kui on soovitatav helistada tervishoiutöötajale.
Mida teha, kui jalgade või käte sõrmed või lihased on krambid?
Kirjeldatud patoloogiline nähtus esineb kõige sagedamini alajäsemete jalgades, kõhulahtis ja reieluus lihastes. Sellistel juhtudel võite spasmi ise eemaldada ilma arsti konsultatsioonita.
Siin on, mida teha, kui sõrme- või lihaskrambid:
- Mõjutatud ala ettevaatlikult venitada.
- Püsti püsti, püüdke olla natuke.
- Pange oma jalad märjale ja külmale ragule.
- Võtke oma varvaste otsad kinni ja tõmmake suu suunas.
- Kinnitage kahjustatud piirkonnas nahk, lööge see nõela või tihvti abil.
Pärast spasmi eemaldamist saab see kiiresti jätkuda. Korduva krambini hoiatamiseks on võimalik, kui ta valetab, pannes jalgu väikesele padjale või kombineeritud tekile.
Käte lihaste spastilised meelevaldsed kontraktsioonid peatatakse sarnaselt. Kõige tõhusam meetod on mõjutatud lihase venitamine.
Mida teha koos krampide tõttu kõrge temperatuuri?
Seda spasmi vormi nimetatakse febriilseks krampideks , täiskasvanutel on see väga haruldane ja tavaliselt näitab epilepsiahoogu. Seetõttu, kui lihase kontraktsioonid esinevad hüpertermia taustal, on vajalik:
- Pane patsient horisontaalselt küljele, pea põranda alla.
- Tühjenda koht ohvri lähedale, eemaldage teravad ja rasked esemed.
- Tagage värske õhu pidev varustamine.
- Helistage kiirabi.
Mida teha raske kehavigastusega kogu kehas?
Üldiste lihaste spasmid on palju erinevaid, mis võivad mõjutada mitte ainult jäsemete lihaseid, vaid ka siseorganeid, sealhulgas hingamisteed.
Selliste krampidega iseseisvalt ei suuda toime tulla, mistõttu on tähtis viivitamatult helistada haiglale ja kutsuda spetsialiste.