Üks seksikamaid Hollywoodi tähte võib uhkelt meelitada. Vaatamata madalale kasvule ei ületa Natalie Portmani kaal 46 kg märgi. Miljonid naised kipuvad välja nägema nii ilusad kui täht. Samal ajal ei peida "mustad luik" avalikkust selle ilu ja ideaalse kujuga saladusi.
Kujutise pikkus, kaal ja kuju Natalie Portman
156 cm kõrgusel näitleja kaal 46 kg ja sellel on järgmised joonise parameetrid:
- rinna maht - 85 cm;
- vöö - 62 cm;
- puusade maht on 88 cm.
Enne filmi "Must Luik" filmi filmimist kaalus näitleja umbes 55 kg, kuid selle rolli korral langes ta üle 5 kg, täielikult reinkarnitud filmi peamist tegelaskuju, ballerina Nina, kes oli hommikul ainult tsitrusviljadest, kannatanud anoreksia ja panickedly kartsin magus. Kuid selle perfektsionismi tõttu tunnistab näitleja, et ta tundis depressiooni, moraalselt ja füüsiliselt ammendatud. Laskmine lõppes, kuid Portman, kes naases oma varasema dieedirežiimi, ei saanud kaalu. Selle ideaalse kujunduse saladus on lihtne - taimetoitlane menüü.
Toitumispõhimõte Natalie Portman
Taimetoitlane toitumine pole lihtsalt liha tagasilükkamine, see on elustiil, see on delikaatne filosoofia. Näitlejana on kergesti õnnestunud levitada müüte, et väidetavalt võib lihatoodete puudumine toidus tervisele kahjustada. Alates 8. eluaastast sööb tüdruk ainult pasta, köögivilju, tofu juustu, puuvilju, sojapiima, köögivilja suppe, pruuni riisi, oad ning samal ajal tunneb end hästi.
Lisaks sellele jäi täht menüüst välja kondiitrikompvekid, asendades need mett, marjad, ploomid ja pähklid. "Kuidas ma saan sellist kasvu pidurdada? See on lihtne - ma magan palju ja juua palju vett, "kinnitab Dior ametnik.
Ei ole üleliigne, kui märkida, et mõne aja jooksul on filmi "Leon" täht vegan dieet muutnud vegani, jättes täielikult välja piimatooted ja kalad toidust. Enne rasedust suutis ta jälgida ranget dieeti. Lapse sünni korral muutub näitleja 2011. aastal taas taimetoidurismi toetajaks.
Natalie järgib lisaks sellele dieedile osalist dieeti (väikestes kogustes 5 korda päevas). Mis puutub suupisteid, siis on nad kallis lehm, pähklid, marjad.
Loe samuti- 17 tähte, kellel on väga väikesed rinnad, kuid nad ei parane sellest!
- Top 15 fotod kuulsustest, mida keegi pole seni näinud
- Natalie Portman võib keelata Iisraeli kodakondsuse
"Selleks, et alati selles vormis jääda, üritan ma suunduda 4 korda nädalas hommikul. Ma jumaldan, et teed jooga, sammu, džässi-modernse, samuti sobivuse ja iluuisutamise "- jagada oma fännidega Portmaniga.
| | | |
| | | |
| | | |
