Hammaste puhastamine - 8 suunda hea suuhügieeni saavutamiseks

Hammaste harjamine on väga oluline hügieeniline protseduur, mis aitab vältida kariesi esinemist, mis hävitab hambaemaili ja põhjustab hammaste kadu. Niiskete haiguste ja hammaste vältimiseks on soovitatav hambad puhastada hommikul ja õhtul.

Miks hambaid hammastaksid?

Suuhügieen on eeltingimus tervisliku mikrofloora säilitamiseks, mis takistab mitmesuguste haiguste esinemist. Et mõista selle protseduuri olulisust, peate põhjalikumalt kaaluma, mis on hammaste puhastamine:

1. Värske hingeõhk. Selle hügieeniprotseduuri abil me vabaneme toitu jääkidest, mis laguneb ja laguneb, kui seda aja jooksul ei eemaldata.
2. Kariesi vältimine. Suuõõnes happesuse suurenemine hävitab emaili ja viib kariesi arengusse.
3. Õitseb võitluses. Plaaster on dentiiniks ohtlik, sest see hävitab selle, mistõttu regulaarne hambaravi on nii tähtis.
4. Emaili restaureerimine. Hammaste harjamine vähendab suuõõnes hapete kontsentratsiooni, mis mõjutab hambaemaili negatiivselt.
5. Närimiskummi massaaž. Gummid ja hambad on haigustele kalduvad, mistõttu on väga oluline neid massaažida, parandada vereringet ja lümfisüsteemi.
6. Elutähtsate punktide stimuleerimine. Lõualusel on palju siseelundite tervise eest vastutavaid bioloogiliselt aktiivseid punkte, mistõttu nende stimulatsioon on kogu organismi tervise tagamine.
7. Hingamisteede haiguste ennetamine. Selliste tervisekahjustuste tekitajad on patogeensed mikroobid ja bakterid suuõõnes.
8. Säästmine hambaarsti ja teiste sellega seotud erialade arstide külastamisel .

Hambade hügieeniline puhastus

Hambad ja suuõõne hügieeni võivad läbi viia spetsialistid, kasutades spetsiaalseid vahendeid ja seadmeid, ja kodus. Praeguseks on teil võimalik osta kõike, mida vajate hammaste puhastamiseks: harjad, pastad, niidid, niisutajad , loputusvahendid, harjad. Kõik see tagab hammaste ja suuõõne korraliku ja tõhusa ravi üldiselt.

Kuidas hambaid puhastada?

Tundub, et hambaharja harjamine hambaharjaga on lihtne, kuid nagu näitavad statistika, ei ole kõik teadlikud hamba- ja igemete hooldamise reeglitest ning ka selle menetluse läbiviimise kõige sagedasemad vead. Alustuseks vaatame hammaste harjamise reegleid:

1. Pintsliga kantakse pintslile väike kogus, sest liigne vaht mõjutab ainult kvaliteetset puhastust.
2. Pintsel viiakse 45 kraadise nurga all.
3. Harja liigutamiseks on vaja liigutada igemest või gingivaalt, nagu oleks toitumine ja puudutus ära puhtaks. Liikumine tekib äärmuslikest hammastest esijaladeni.
4. Närimispindu saab puhastada horisontaalsete liikumistega.
5. Pärast hammaste harjamist liigume edasi keele puhastamiseks, kus lõheneb mikroobide ja bakterite osakaal.
6. Seejärel peate tegema igeme massaaži. Selleks ühendame hambaid ja ringikujuliste liikumistega, mitte eriti vajutades, me massimeerime kummi.
7. Hambateade puhastab lõhe hammaste vahel.
8. Poolteist minutit loputa hoolikalt loputusvahendiga suu.

Mitu korda päevas ma hammasid puhastan?

Pidades silmas küsimust, mitu korda hambaharjad ja kui kaua see protseduur peaks kesta, peaksite keskenduma kohustuslikule kahekordsele puhastamisele - hommikul ja enne magamaminekut.

1. Pärast sööki peaksite suhu ka puhastama. Neile, kellel on terve hambad, närimiskumm (närida mitte rohkem kui 5-7 minutit), muudel juhtudel aitab spetsiaalne konditsioneer.
2. Harjastamise kestus on soovitatav kolme minuti jooksul.
3. Kaks korda aastas on soovitav hambaarsti ametist puhastada hambaid.

Millist hambapastat hambaid pintseldate?

Paste jaotatakse hügieeniliselt ja kasutatakse meditsiinilistel ja ennetuslikel eesmärkidel. Hambaprobleemide puudumisel võib piirduda hügieenilise pastaga. Kui hambad ei ole terved, siis on vaja valida konkreetsel juhul sobiv pasta. Selle õigeks tegemiseks on otstarbekas küsida nõu, milline on parim hammastepasta, vastavalt hambaarstidele, sõltuvalt hamba terviseprobleemidest. Vaadake kindlasti pastade märgistust.

1. Periodontaalse haigusega peate valima Parodont märgitud pasta.
2. Pasta koos kaltsiumi ja fluoriga sobib emaili ja kariesi kaitseks.
3. Kui hambaemail on väga tundlik, siis sobib tundlikule markerile vastav ravimeetod.
4. Hammaste tugevdamiseks soovitavad hambaarstid valida Fito märgistatud pasta koos ravimtaimede ja taimede ekstraktiga.
5. Antiseptikavastased pastad sobivad tõhusaks ja pikaajaliseks bakterite ja mikroobide kaitseks.
6. Parim hambapasta suu limaskesta taastamiseks on koos vitamiinide ja karotoliiniga.

Parim hambaharja

Hambaharja valikul tuleb mõista nende sorte ja eesmärke vastavalt funktsionaalsusele.

1. Mehaaniline. See hambaharja on kõigile teada. Selle valimisel pööratakse tähelepanu harjaste jäikusele (sagedamini on see keskmine aste). Kummipatjade arvel arstide arvamused jagunesid. Keegi peab neid kasulikuks ja keegi - austust moe vastu.
2. Elektriline See valik on populaarsuse tipp, sest selle võimalused põhjalikult puhastada ilma eriliste jõupingutuste arvelt ja võime pehmendada. Selliste harjade abil on soovitatav puhastada hambaid kivist.
3. Ultraheli. Need on kallid harjad, kuid need on seda väärt, sest nad aitavad kaasa mitte ainult suuõõne puhastamisele, vaid ka igemete ja hammaste parandamisele.
4. Traksidega. Sellel pintslil on teatud kuju, mis võimaldab teil jõuda kõigisse raskesti ligipääsetavates kohtades. Vabas müügis nad ei ole, kuid sellist harja saab alati tellida spetsialiseeritud kauplustes.

Hammaste puhastaja

Kaasaegne hammaste, andrigaatori puhastusvahend, kuigi see on väärt palju raha, on väga efektiivne ja soovitatav kasutada. See aparaat koosneb erinevatest pihustidest, hüdropumpist ja vedeliku mahutist. Iirimaja funktsionaalsuse ja väärikuse mõistmiseks peate arvestama selle peamised omadused.

1. Puhastamine hambaid jarigator aitab ravida raskesti ligipääsetavaid kohti, kuni ruumi all kroonid, proteesid ja muud struktuurid.
2. Niiskusrõhk mõjutab kummide seisundit, masseerides neid.
3. Seadme paagis võib kallata mis tahes vedelikku (näiteks maitsetaimede või antiseptikumide jäätmed), mis suurendab selle põletikuvastast ja antiseptilist funktsiooni.

Seadme kasutamine on väga lihtne:

1. Valage vedelik mahutisse.
2. Pange otsik ja asetage valamu välja.
3. Kinnitage düüs nurga all 60 kuni 90 kraadi ja lülitage seade sisse.
4. Menetluse kestus on viis minutit kuni veerand tunnis.

Ershiki hammaste puhastamiseks

Küsimus on selles, kas hambaharjasuurimine on vajalik ja kuidas seda korralikult traksidega või sildadega korralikult teha. Sellised kujundused ei anna harjaga kvaliteetset moodust, nii on loodud spetsiaalsed seadmed - harjad. Kuid sellised hambahooldustooted hügieenivahendid aitavad eemaldada toidunuid hammaste vahel ja puhastada hambaemaili teest ja kohvist.

Pintslid on järgmised:

1. Pange harja vahele, mida tuleb puhastada õige nurga all.
2. Hoolige harja ettevaatlikult ja puhastage tühimik, liikudes edasi ja tagasi.
3. Tehke selline manipuleerimine kõigi lünkadega. Kui pintsel on liiga pingul, tuleks kasutada väiksema läbimõõduga harja.

Kuidas hambaid puhastada?

Suuõõne hügieen peab olema efektiivne, seetõttu on soovitatav kasutada lõime ( hambavalu ). Hammaste puhastamine lõime abil aitab eemaldada hammaste vahelisi toidujääke, vältida mädanemist ja kariesi ohtu. Tee lihtne:

1. Niit on sõrmede küljes nii, et selle pikkus on umbes 3 cm.
2. Süstige see ettevaatlikult süstimisruumi.
3. Puhastage plaat, liigutades niidi üles ja alla ja hammaste ümber.

Professionaalne hammaste puhastamine

Ükskõik kui hoolikalt me ​​hoolime hambaid, on hambaarstidel soovitatav kaks korda aastas suuõõne professionaalne hügieen. See võib olla laser- või ultraheli puhastus, mida peetakse väga tõhusaks. Protseduuri kindlaksmääramiseks tuleks kaaluda kõige populaarsemaid.

Hambaravi suuhügieen

Hambaarsti professionaalne hambapuhastus aitavad vabastada hambakivi ja hapukivi ühe protseduuri jaoks, lastakse hambaid ja fluoritakse neid. Tehke seda järgmisel viisil:

• spetsiaalsed manipulatsioonid, mille eesmärk on eemaldada hambakivi;
• hammaste fluorimine koos poleerimismasina ja spetsiaalse fluori sisaldava pastaga;
• suuõõne spetsiaalne kork puuvilja täiteainetega;
• keemiline hammaste valgendamine.

Hammaste ultraheli puhastamine

Hammaste professionaalne puhastamine ultraheli abil toimub spetsiaalse ultraheli laseriga. Kui me võrdleme seda protseduuri keemiliste või mehaaniliste puhastusvõimalustega, on selle peamine eelis absoluutne ohutus. Sellist puhastamist soovitatakse teha 1-2 korda aastas. Ultraheli puhastamise kolm peamist eelist:

1. Esteetika. Naeratus areneb hästi hooldatud ja tervete hammaste tõttu.
2. Tervis. Profülaktilistest ja hügieenilistest meetmetest sõltub otseselt suuõõne tervis.
3. Ravi efektiivsus. Sellist puhastamist soovitatakse teha enne hambaarsti alustamist, mis on efektiivsem, kui teete professionaalselt mikroobide suuõõne ja hambad kividest ja naastudest.

Selles menetluses on mitmeid vastunäidustusi:

• bronhiaalastma, äge hingamisteede viirusinfektsioon, arütmia;
• ortopeediliste struktuuride ja implantaatide olemasolu;
• hammuste muutuse aeg (lapseeas ja noorukieas);
• raseduse esimene trimestril;
• tuberkuloosi, hepatiidi ja HIV esinemine.

Õhuvoolu hammaste puhastamine

Hammaste puhastamise tänapäevased meetodid on väga erinevad, kuid kõik teavad nüüd populaarset protseduuri Air Flow. See protseduur viiakse läbi spetsiaalse liivapritsi abil, mis puhastab kivi, naastude ja bakterite hambad. Puhastussegu koostis sisaldab vett ja abrasiivmaterjali, mis ei kahjusta kummi ega hambaemaili.

Menetluse eelised:

1. Hammaste puhastamine ja poleerimine on valutu .
2. Toime kestus tuleneb spetsiaalse laka rakendamisest pärast protseduuri.
3. Varju loomulikkus , sest see ei ole valgendamine, vaid puhastusprotseduur.

Vedeliku vastunäidustused:

• astma ja bronhiit;
• soola vaba dieedi järgimine;
• Perioodondi haigus (enne kui saada paremat nõu professionaalselt);
• laste vanus (kuni üks aasta).

Hammaste laserpuhastus

Laseri hambakivi ja naastude efektiivne puhastamine laseriga on palju eeliseid. See valik on valutu, tõhus ja turvaline. See on soovitatav kõigile ja isegi neile, kellel pole probleeme. Näidikud laseriga puhastamiseks:

• põletik ja verejooksud;
• süstemaatiline suitsetamine;
• pleegitamisprotseduuride ettevalmistamine;
• ebameeldiva lõhna väljanägemine suust;
• tahvel ja hambakivi;
• kohvi ja tee kuritarvitamine;
• ettevalmistus paljude suuõõnehaiguste raviks.

Vastunäidustused on järgmised:

• GV ja rasedus;
• endoproteeside olemasolu;
• tihendatud ja tõukejõu komplekt;
• vanus kuni 18 aastat;
• traksid.