Nagu teie laps kasvab, muutub ka tema toitumisvajadus. Seega, kui täiskasvanute igapäevane toitumine ei saa pikka aega muutuda, siis on 7-kuulise, kunstlike segude toitmise ajal 7 kuu vanune lapse menüü oluliselt erinev 6-aastasest.
7-kuulise lapse toitumise tunnused
Paljud emad, kes ootavad, et nende laps muutub 7 kuuks, lihtsalt ei tea, mis toidab teda, kui ta on kunstliku toiduga .
Reeglina on juba 7 kuu jooksul juba kunstlikult ühendatud laps, kes on rinnaga toitnud, juba teatud toit. Nii et ema toidab teda umbes 5 korda päevas, intervall on 4 tundi. Selles vanuses on vaja proovida toitu, mis on põhimõtteliselt täiskasvanud inimese menüü kalorikulisse sisu sarnane, see tähendab, et hommikul on rikkalik hommikusöök, väiksema kalorsusega õhtusöök ja õhtusöök.
Mida toita?
Reeglina määrab ema iseseisvalt lapse toitumise, võttes arvesse eelkõige tema vanust. Kui selle koostisega varasemas vanuses ei ole probleeme, siis 7 kuu vanuseks ei tea paljud emad lihtsalt, et on võimalik süüa ainult kunstlikku toitmist last. Sellise lapse ligikaudne igapäevane toitumine võib olla järgmine:
- 1 hommikusöök (umbes 6.00) - piimavalem;
- 2 hommikust (10.00) - 150 g putru ja 60 g puuviljapulbrit;
- Lõunasöök (14.00) - 120 g köögist (kõrvits, suvikõrvits, kapsas) ja 50 g lihapulbrit;
- 1 õhtusöök (18.00) - 60 g puuviljapüree ja 140 ml segu või kodujuust;
- 2 õhtusööki (22.00) - piimavalem.
Toiduse omadused
Lapse toitumine 7 kuu jooksul, mis on ainult kunstliku söötmisega, sisaldab tingimata erinevaid lustikasuhteid. Need on puuviljad, köögiviljad, kana, küülikud, kalkunid jne.
Nagu teate, on selles vanuses, et esimesed hambad hakkavad puhkema. Seepärast on soovitav sisestada päevitusseadet. Esimest korda saab seda lisada püreedile. Niinimetatud suupisteks sobivad mitmesugused puuviljamahlad ja nektarid.
Juhul, kui lapsele ei piisa 5-kohaliseks söögikordadeks päevas, ei tahtnud ta hästi magada ja on naughty, on võimalik toitu ühe öö jooksul piima segu sisse panna. Kuid enne menüü korrigeerimist peate konsulteerima pediaatriga.
Seega peab 7-kuulise lapse toitumine, mis on ainult kunstliku toiduga, peaks olema täis, mitmekesine ja sisaldama vähemalt 5 toitumist päevas.