Jalakäijate võime kõndimise ajal painutada, "sokid" tõstetakse tänu Achilleuse kõõluse funktsioonidele, mis kinnitab vasika lihase kaltsineele. Selles piirkonnas on põletikulised protsessid põhjustatud liigestumisest või füüsilisest ülekoormusest. Achilleuse kõõluse tendiniit mõjutab sageli naisi ka väga kõrge kontsaga kingade kandmisega.
Mis on tendiniit ja kõõluste põletik?
Intensiivse spordikoolituse, vanuse muutumise, ebameeldivate jalanõude ja lamedate jalgade tõttu moodustuvad kõõluste kudede mikroskoopilised puruned. Pärast nende paranemist asendatakse normaalsed rakud rütmihäiretega ja korduvate kahjustustega tekib põletikuline protsess.
Tundlikkuse põhilised sümptomid Achilleuse kõõlused on naha valu, paistetus ja hüperemia, mis asuvad kreeni kohal (2-4 cm) taga. Palpimise ajal on ebameeldivaid tunneid, ebamugavust kõndimise ajal. Haiguse progresseerumise hilises staadiumis on iseloomulik tiheda kasvaja, mis on sarnane sõlmele, veidi üle kaltsineuse.
Kuidas ravida kõõluste kõõluseid?
Kui patoloogia on varases arengujärgus ja ägeda vormi diagnoosimisel on Achilleuse kõõluse kõõlusepõletik raviks üsna lihtne ja sümptomaatiline: väljajäetavad kõik jalgpiirkonna intensiivsed pinged on välja jäetud, on ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (valu leevendamiseks). Tulevikus valib indiviid tervisliku võimsuse protseduuride komplekti, mille eesmärk on lihaste, sidemete tugevdamine, elastsuse suurendamine.
Tundonüüdi ravi Achilleuse kõõluse kroonilised ja rasked vormid näitavad lisaks eespool nimetatud tegevustele:
- hüppeliigese fikseerimine meditsiinilise sidemega või kipsi sidemega;
- massaaž istungid;
- Füsioteraapia valu veelgi vähendamiseks;
- kandes spetsiaalseid ortopeedilisi jalanõusid, et maksimaalselt vabastada kõõlused;
- lindistamine (liimimine mõjutatud alal spordi kleeplint nimetusega teip).
Pärast seisundi leevendamist ja põletikulise protsessi peatumist rakendatakse terapeutilist harjutust ja venitusetappi (venitusharjutusi).
Kui konservatiivne ravimeetod ei aita, kirjutatakse kirurgiline ravi, eeldades kõõluse armide kude eemaldamist.