Vee hoidmine kehas väljastpoolt ilmneb sellise nähtuse nagu turse kujul. Sellise probleemi tekkimine nõuab kõige rohkem tähelepanu, kuna peale ebamugavuste ja välise kosmeetilise defekti tekitab see sageli siseorganite töös tõsiseid rikkumisi.
Veekultuuri põhjused kehas
Suhteliselt kahjutu ja kergesti elimineeritavaid põhjuseid võib seostada:
- liigne soola ja suhkru tarbimine;
- diureetikumide ebapiisav vedelik või diureetikumide kuritarvitamine, mis põhjustab keha rakusisese ruumi vee säilitamist;
- aktiivne füüsiline aktiivsus (ajutine keha reaktsioon, mida sageli väljendab jalgade paistetus ).
Meditsiinilisteks probleemideks, mille sümptomiteks võib olla vee peetumine kehas, on:
- hormonaalse tausta rikkumine menstruatsiooni ajal;
- kilpnäärme häired;
- allergilised reaktsioonid (vedeliku kogunemine on üks organismi mürgistuse vastase võitluse elementidest);
- B-vitamiinide puudumine;
- neerufunktsiooni vähenemine;
- südame-veresoonkonna haigused.
Mida teha ja kuidas eemaldada vee peetus kehas?
Kõigepealt tuleb märkida, et hoolimata põhjusest ei tohiks te mingil juhul vähendada vedeliku tarbimist. Aga see puudutab puhast vett ja magustamata jooke. Kohv, gaseeritud joogid ja alkohol tuleks välja jätta. Lisaks peaksite oma dieeti muutma: vähendama soolaste toitude hulka,
Esmaabimeetmena kasutatakse diureetikume või fütopreparaate. Samal ajal tuleb meeles pidada, et ravimained on ajutine meede ja nende pikaajaline kasutamine võib olla sõltuvusttekitav.
Igal juhul, kui paistetus ei kesta 1-2 päeva või toimub regulaarselt, näitab see tõsist meditsiinilist probleemi, mis nõuab viivitamatut meditsiinilist sekkumist.