Köhimine on ebameeldiv nähtus, mille kõik on kohanud. See kaasneb peaaegu alati erinevate külmetushaigustega ja on sageli palju pikem kui muud sümptomid, mis tekitavad tõsiseid ebamugavusi. Rahvapäraste köhahaiguste seas on mee piim üks lihtsamaid, kõige tavalisemaid ja efektiivsemaid.
Kasulikud omadused piimad meega
Lisaks asjaolule, et piim on organismi asendamatu kaltsiumi allikas, sisaldab see ka teisi kasulikke aineid ja vitamiine, millel on kasulik mõju immuunsusele. Lisaks sellele pehmendab piim kõdu, mis aitab kaasa köhimist tekitava ärrituse kõrvaldamisele.
Mis on mee, see on toode, millel on ainulaadsed ravitoimed, millel on põletikuvastane, antibakteriaalne ja immunostimuleeriv toime.
Piima ja mesi segu on hea köhaga koos külmetushaavade, kurguvalu, larüngiidi, bronhiidiga. See pehmendab kurgu, aitab vähendada valu, tugevdab röga.
Piima retseptid meega köhest
Kõige tõhusamad viisid piima ja köögi pealekandmiseks:
- Lihtsaim retsept on lahustuda teelusikatäis mee kohta eelnevalt keedetud ja jahutatud piima klaasist umbes 50 ° C-ni. Piima temperatuur on oluline, sest külm jook on köhimise ajal vastunäidustatud ja kui see on liiga kuum lahustatud piimast, kaotab see olulise osa selle kasulikest omadustest. Seda juua soovitatakse juua iga 3-4 tunni järel.
- Valuliku kuiva köha korral kasutati segu, milles lisaks piimale ja mettale lisatakse pool tl õlist. Tavaliselt kasutatakse võid, sest see on alati käepärast, kuid tõhusamalt lisades kakaovõi, mis ei ole mitte ainult pehmenenud, vaid ka täiendavaid kasulikke omadusi.
- Bronhiaalastma ja bronhiidi korral lisatakse piima ja mett segule pool tassi värskelt pressitud porgandimahla.
- Kõhuvalu puhul aitab kõige paremini gogol-mogul, see tähendab piima, munade ja mesi segu. Lisatakse klaasi piimast meega
üks või kaks munakollasi, mida saab eelnevalt jahvatada. - Piim, mee ja sooda köha. Segu ettevalmistamiseks klaasi sooja piima lisamiseks lisatakse 1-1,5 tl mett ja väike (mitte rohkem kui pool tl ilma slaidita) soda. Seda retseptit kasutatakse ainult kuiv köha ja ettevaatusega, sest sooda võib mao limaskesta ärritada.
Üldiselt on köisivaba piim üsna lihtne ja ohutu, isegi lastele, välja arvatud mee ja laktoosi suhtes allergia korral.