Unerežiim moodustab suure osa inimese elust - kehasõbralikkus, emotsionaalne ja füüsiline tervis on taastatud. Kui närvisüsteem on korras, on uni tugev ja püsiv. Kuid paljudel inimestel tekib olukord, kus nende käed öösel tuimestuvad ja selle põhjused võivad olla erinevad. Probleem on kerge valu, ja kui te üritate liikuda jäseme, see intensiivistab. Mõne aja pärast kõik sümptomid kaovad.
Miks inimesed tuimestuvad mõnikord öösel?
Öösel käte kandmine on väga ärritav. Valu tõttu inimesed ei saa korralikult töötada ja päeva jooksul tunda end vastuvtvaks. See on tavaliselt tingitud järgmistest põhjustest:
- Lihtsaim võimalus - mees pikka aega magas ebamugavas asendis või tihedas riides.
- Käte lohkust mõjutavad ka inimesed, kes päevas sageli sunnivad oma jäsemeid üles tõusta üle südame taseme.
- Veel üks halb une põhjus on sobimatu padi, mille tõttu öösel kael läheb ebamugavaks ja muutub tuimaks. See toimub verevarustuse häirete taustal. Verevool aeglustab ja toitained ei jõua sõrmeotste ja harjade kätte. Mis põhjustab ebamugavusi.
Sellepärast, et parem ja vasak käsi kasvavad tuimaks?
Kui vasak käsi on öösel tuimaks, võib selle peamiseks põhjuseks olla südame-veresoonkonna probleemid. Nendega lähitulevikus on soovitav kardioloogilt abi otsida. Häire signaali võib pidada kerge lõualuu ja valu, mis ilmub pärastlõunal. Sellised sümptomid võivad näidata tõsiseid südamehaigusi ja näidata infarkti esinemist . Lisaks sellele on nad esirinnas ja vähem ohtlik mikrokäitumine ja insult.
Õige käe tuimuse tekkimise põhjuseks võib öösel olla karpaalkanali sündroom, artroos või varajane insult.
Öösel käte sagedased tuimushood
Kui mõlemad käed muutuvad öösel tuimaks, näitab see kesknärvisüsteemi kõrvalekaldeid. Sageli on tuimast põhjustatud emakakaela osteokondroos, karpaalkanali sündroom või vereringe kahjustus:
- Emakakaela osteokondroos. Tundlikkus tekib siis, kui ülemiste jäsemete eest vastutavad seljaaju närvid juurduvad ja verd hakkavad nendes halvenema. Sel juhul on kaelas valulikkus, kriips ja aeg-ajalt on kätes nõrkus.
- Karpaalkanali sündroom. Tunnel - keskmine - näärme luud ja randme kõõlused asetsevad. Nendel põhjustel on sõrmed öösel tuimaks muutunud. Haigus esineb sageli inimestel, kes oma eriala omaduste tõttu on sunnitud oma randmeid samamoodi liigutama: trummarist, programmeerijast, kunstnikust.
- Pikaajaline vereringe häiring. Probleem ilmneb teiste haiguste taustal: diabeet, aneemia, hüpertensioon või südame isheemia. Sellisel juhul katkestatakse südame töö, mille tõttu vere venib veeni ebapiisavas koguses, mis viib laevade elastsuse kaotamiseni. Tervisega suurenev glükoos mõjutab verevoolu seinu ja ei võimalda neil korralikult toimida. Sellepärast on see põletikuline
ja degeneratiivsed närvide muutused tekivad hüpovitaminoos B.
Mida ma peaksin tegema?
Paljud inimesed ei saa aru, miks nende käed on öösel tuimaks ja nad püüavad probleemi mitte mingit tähelepanu pöörata. Aga ära pühkige see ära. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks peate esmalt muutma oma elustiili, valima teise padja ja riideid magamiseks. Kui see ei aita, peate läbima eksamid, mis näitavad täpselt haiguse põhjust, mille tulemusena on võimalik kindlaks teha, millisele spetsialistile konsulteerimiseks minna.