Kõikide kehaosadega levitavat kuumutamist tuntakse nn tõusulaine. Kõige intensiivsem on tunda kaela, näo ja rindkere lähedal, millega kaasneb südametegevuse kiirenemine ja kiire pulss, naha kerge punetus. Seni pole naiste kuuma hoogu põhjustavate mehhanismide kindlakstegemist olnud võimalik - selle nähtuse põhjused on tavaliselt seotud menopausi tekkimisega, kuid mõnikord on neil ka teine päritolu.
Miks naised kuulevad pärast 50 aastat?
Menopausi ajal on see seisund umbes 75% naistest. Arvatavasti on see tingitud östrogeeni kontsentratsiooni vähenemisest.
Selle hormooni tootmise vähenemise või selle täieliku lõpetamise tõttu väheneb temperatuuri vahemik (termoneutraalne tsoon), mille puhul naine tunneb end mugavalt. Keha tajub ebaolulist ülekuumenemist, mis on põhjustatud ägeda, kuuma toidu, hüpertermia, kliimamuutuse või mõne muu teguri kasutamisest, signaalina viivitamatu jahutuse vajaduse kohta. Hüpofüüsi produktsioon suurendab luteiniseeriva hormooni mahtu, mis vabastab liigse kuumuse läbi naha pooride higistamise. Selle tulemusena kaetakse epidermis niiskus, muutub puudutuseks külmemaks. Samal ajal väheneb keha temperatuur ja veresooned kitsad, mille järel võib külm isegi hakata.
Naiste kuumade vihaste tõttu menopausi ilmnemise tõttu on võimalik mitmete samaaegsete sümptomite tõttu kergesti eristada:
- unetus;
- ammendumine;
- efektiivsuse ja vaimse aktiivsuse vähenemine;
- ärrituvus.
Oluline on märkida, et kirjeldatud patoloogia mehhanism on ainult eeldus, et naiste termoregulatsiooni ja östrogeeni kontsentratsiooni rikkumiste täpne seos pole kindlaks tehtud.
Mis on umbes 30-aastastel naistel kuumahood?
On ka muid tegureid, mis põhjustavad verejooksu. Kui kirjeldatud probleemi täheldatakse noortel naistel, on kaugel menopausi tekkimisest vaja väärtustada tervise jälgimist järgmiste patoloogiate esinemise suhtes:
- hüpertensioon ;
- ateroskleroos;
- pahaloomuliste kasvajate areng;
- rasked nakkushaigused;
- pärilikud haigused, millega kaasneb eelsoodumus termoregulatsiooni rikkumisele;
- kardiovaskulaarsüsteemi patoloogia;
- ülekaaluline;
- depressioon, krooniline stress;
- püsiv füüsiline või psühholoogiline ülekoormus;
- alkoholism, muud kahjulikud sõltuvused;
- hüpertüreoidism;
- hormonaalne tasakaalutus .
Lisaks sellele märgivad naised pärast teatud ravimite võtmist kuumade hoogude suurenemist. Ka see nähtus võib olla tingitud kapsaitsiini sisaldava toidu tarbimisest - kuum pipar, ingver.
Kuumade hoogude põhjused ja efektiivne ravi naistel
Nendel juhtudel, kui uuritav seisund esineb klimaatiliste perioodide taustal, on hormoonasendusravi hästi toiminud. Arst suudab soovitada kõige sobivamaid ravimeid heaolu normaliseerimiseks.
Kuumade hoogude ravi noortel naistel, kes põevad muid haigusi, mis ei ole seotud organismi hormonaalsete muutustega, peaksid vastama tuvastatud haigusele, arvatavasti
Üldised soovitused:
- Vabane halbadest harjumustest.
- Kontrolli ruumis olevat temperatuuri.
- Jooge rohkem vett kogu päeva vältel.
- Tehke umbes 30 minutit päevas.
- Kandke looduslikest kangast valmistatud riideid.
- Rünnaku alguses asetage käed küünarnuki külma veega.