Munakolbi kui kaltsiumi allikat on kasutatud juba iidsetest aegadest. Kompositsioonis on 93% looduslikult seeditavast kaltsiumist. Erinevalt tabletiravimitest on keha imendunud kergemini ja täielikult. Väga kasulik on kaltsiumikandja süüa munakoori, sest lisaks sellele sisaldab see inimesel vajalikke mikroelemente: mangaani, rauda, vaske, fosforit, fluori, tsinki, molübdeeni, räni jne.
Munamassi kasutamine
Munakoori kasutamine kaltsiumi allikana väljendub asjaolus, et see:
- aitab luukoe taastumist pärast luumurdude tekkimist;
- ei võimalda akumuleerida radioaktiivseid elemente luuüdis;
- leevendab astmahooge ;
- stimuleerib verd tootma luuüdi.
Võite seda kasutada võitluses kariesi, osteoporoosi, kummireostuse, lülisamba probleemide, juuste või küünte tugevdamise või mistahes suurusega neerude või põie kivide lõikamisel. Kaltsiumi puudus võib põhjustada emaka lihaste tugevat nõrgenemist, munarakk soovitatakse raseduse ajal võtta.
Kuidas munakoori süüa?
Kaltsiumi allikana kasutage jahvatatud munakoori. Toores munade pulbri valmistamiseks peate:
- On hea pesta neid vees.
- Vala munakollane valk.
- Pese korpus uuesti.
- Eemaldage kõik filmid seestpoolt.
- Koorige mõni minut keedetud vette.
- Kuivad kestad 3 tundi.
- Kuivatage kestad mördi.
Muna koore kergesti valmistamiseks ja kaltsiumikoguse allikaks segage see kohviveskis. Sellise toote tutvustamine on kõige paremini valmis teistes nõudes või lahustatud sidrunimahlades. Nii et inimkeha imendub palju paremini. Lisage pulber munakoorest, salatidest või suppitest. Sellises toidus ei kao see ka oma omadused.