Raseduse tekkimine on sageli tõsine stressi põhjus. Ja me räägime mitte ainult naiste psühholoogilisest seisundist, vaid ka keha füsioloogilisest reaktsioonist rasedusele. Toksilisuse tekke põhjused võivad olla hormonaalse ümberasetuse, "võõraste" keha kinnitus emaka endomeetriumi (koorion) ja naise hoiakut uuele positsioonile. Iga rase naine, kes seisab silmitsi toksoosi probleemiga, otsib võimalusi, kuidas raseduse ajal iiveldusest lahti saada. Paljudel juhtudel on seda võimalik saavutada halbade harjumuste loobumisel, une ja ärkveloleku normaliseerimisel ning raseduse korraliku toitumise korraldamisel.
Kuidas võite iivelduse raseduse ajal toime tulla?
Et teada saada, kuidas rasedusega toime tulla, kui naine on rase, peate välja selgitama, mis võib põhjustada tekkinud toksoosi. Kui rasedus on soovimatu, võib iiveldus ilmneda toksoosena. Sel juhul põhjustab psüühiliste protsesside mõjutav keha, nagu see ongi, "lükkab" lisatud puu, provotseerib selle nurjumise. Sellise raseduse päästmiseks vajab naine psühholoogi abi. Positiivne suhtumine lapse kasvatamise protsessi, sünni ja edasise elu koos sellega aitab nõrgestaksid toksilisuse ilminguid ja on võti raseduse ajal iivelduse leevendamise probleemi lahendamisel.
Naiste kahjulikud harjumused (suitsetamine, alkohol, narkootikumid), samuti halvasti ventileeritud ruumis võivad ebaregulaarsed väljasõhtud olla rase naise aju hüpoksia tekke põhjused, keha mürgistus, mida väljendavad pearinglus, peavalu, iiveldus, oksendamine, Sel juhul on esimene asi, mida teha, kui te olete rase, eriti kui teil on halb enesetunne, loobuda käitumisest, mis võib kahjustada tulevase ema ja lapse arengut.
Kuid kuidas vähendada iiveldust raseduse ajal, kui see on puhtalt kehalise rasedusega kohanemise ilming, on hormonaalse korrigeerimise tulemus? Hommikusehaiguse vastases võitluses aitab eakalt süüa tühja kõhuga voodis tükk soolatud krakitud või kui suus hoidke sidruni viilu. Võitluses iiveldusega võib aidata suupisteid kuivatatud puuviljade ja pähklite, tee või ingveri küpsistega, sidrunimahla lisamine vett. Rinnaga toksoksiidi manifestatsioonide vähendamiseks võib kasutada traditsioonilises meditsiinis esinevaid iiveldusi.
Mida peaksin tegema, kui olen raseduse ajal väga haige?
Alates sellest, mida saab teha, et raseduse ajal ei haigettu, on olulised punktid:
- Päevapildid vabas õhus (vähemalt 2 tundi päevas).
- Korrektne toitumine väikestes kogustes kuni 6 korda päevas (ilma rasvata, akuutne, suitsutatud, ilma värvaineteta ja säilitusainetena).
- Vitamiinipreparaatide tarbimine, arteeseetilise vee kasutamine (vähemalt 1-2 liitrit päevas)
- Positiivne psühholoogiline meeleolu ja mõõdukas kehaline aktiivsus, mis on lubatud arsti poolt.
- Täielik puhkus.
Tavaliselt järgib nende soovituste järgimine iiveldust raseduse varajastes staadiumides või vähemalt selle avaldumise nõrgenemist.
Rahvapärased iivelduse ravimid raseduse ajal
Mandarinikreemi tinkktroos aitab hästi raseduse ajal iiveldusest vabaneda. Retsept on lihtne: peeneks lõigake 4 suurt küpset mandariini ja vala 200 grammi viina. Nõuda seda parandusmeetodit 20 päeva pimedas jahedas kohas. Võtke 20-25 tilka enne sööki 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki. Ainult tinkuure võib valmistada veega ja juua vee või tee asemel.
Hilise rasedusega iivelduse korral aitab põletusjäätmete eemaldamine: 1 spl ravimtaimedest valatakse klaasi keeva veega ja keedetakse 20 minutit veevannis. Seejärel filtreerige jahedad. Võtke 1 spl. lusikas 3 korda päevas.
Milliseid pillid iivelduse saamiseks võite raseduse ajal juua?
Rinnaga toidetavaid ravimeid võib iiveldust määrata ainult arst iga juhtumi puhul. Tavaliselt on ette nähtud maksa fütopatreparaadid (hofitool, Essentiale forte). Nende tegevus põhineb ensüümilisel abistamisel sellele organile, mis väljendub naise veri paremas detoksikatsioonis.
Tavapärased iivelduse ravimid on raseduse ajal keelatud, sest nende toime on seotud neuromodulaatorite blokeerimisega ja kõrvalmõjudega närvisüsteemi mõjutamisega.