Kuidas end karmistada?

Naiste vestluste pealetükkunud teema, probleem, mis oli ja on asjakohane nii kaua, kui me eksisteeriksime. Kohtumine, armukese Armastus ja tema lojaalsed teemad - ärevus, meeleheide ja närvisüsteemi lagunemine.

Miks me oleme kadedad ja kas on võimalik vabaneda katastroofilisest ja mõnikord isegi mõttetu arreteerimisest, et ennast ja meie tervist kaitsta - seda peame mõistma.

Armastus, isekus või ebakindlus? ..

Ärge kiirustades selle valuliku ja valuliku tunde lahti. Enne kui keegi keegi kallistad, peate mõistma kadeduse põhjuseid. Armukadedus on tunne, et teatud stiimulite mõju on lõpptulemus. Me võitleme viimasega.

Vaenlane peab olema isiklikult teada, pärast seda on lihtsam määratleda võitlust.

  1. Me oleme armukade pärast, kui me armastame. Ja kas pole see nagu hullumeelsed rabedad? Kus on seos "armastuse" ja "armukade" vahel? Selline argument esineb siin kõige tõenäolisemalt vabandusena ja mõned katavad tegude tõeliste põhjuste kohta. Armastus on ennekõike soov hoolitseda teise inimese eest, kaasata oma elusse. Armastus ei tõsta kadedust. Saate kohtuda mehega, kes tõeliselt armastab, aga kes on täiesti võõrast tunne.
  2. Enesekindlus ja kadedus. See on huvitav, kuid kas nende mõistete vahel on midagi ühist? Armukadedus on inimese veendumus teise inimese isiklikus või kujuteldavas ilmingus. Kui meile tundub, et armuline armastus näitab huvi kellegi vastu, siis me oleme kadedamad teravamad, seda rohkem teeb see meile haiget. See võib meile tõepoolest tunduda, siis arvate, et kujutlusvõime on mängitud, kuid me ei püüa seda välja mõelda. Sellisel juhul on meie jaoks oluline mitte ainult meie vääriskus, selle adekvaatne kehtivus, vaid ka oht, et see katsetab meie vara. Nii et öelda, et ma ei puutu, ei anna seda. Ebavõrdne õli. Muidugi oleme kõik loodusest isekad, me kõik tahame ennast parimaks. Kuid mõnedes on isekusaste lihtsalt "off scale", mis muudab elu väga raskeks.
  3. Ebakindlus ja armukadedus - see on juba huvitav. Midagi ei saa aidata, kui me oleme kade, siis kardame. Ja me kardame reeglina ebakindlust ja enamasti sagedamini. Ebapiisavalt targad, ilusad, head ja äkki on keegi parem kui mina - sellistes järeldustes ilmneb meie ebakindlus ennast, millega me peame võitlema. Hinda ennast välimusega, proovige end objektiivselt hinnata. Kui see ei ole madal enesehinnang (antud juhul erikirjanduse lugemine, psühholoogilised treeningud jms), kui on tõesti tõsiseid puudujääke, alustage ennast tööle. Nagu nad ütlevad, pole täiuslikkuse piirid. Loo ennast - oma välimust ja oma sisemist maailma. "Värv" ennast uute, erksate värvidega, muutub ennast huvitavaks, areneb. Siis muutute end enesekindlamaks ennast, huvitavamaks armastatu inimese jaoks ja küsimus, kuidas end armukadagi armukadest kinni pidama, näevad varsti peagi naeruväärsed ja naeruväärsed. Kes nüüd sellist šikkad naisi loobuma? ..

Eralased lahendused sagedastel juhtudel

Kuidas end hellitada, kui on ettevaatlik - kaalume kõige tavalisemaid olukordi.

  1. Kuidas peatada kadedus minevikust. Eelmiste suhete kogemus on hindamatu. Me peame austama inimesi, olema tänulikud selle eest, mida nad meile õpetasid, ei häbene nende vigadest. Aga mida teha, kui minevik ei lase kellelgi, keda me armastame? Kui teie armastaja suhtleb oma endise tüdruksõbraga, kui nad põhimõtteliselt ei seo midagi, siis ole ettevaatlik. Esiteks, ilmselt üks neist (kas teie poiss-sõber või endine poiss-sõber) on ikka veel lootust oma ühise hele tulevikule. Teiseks, praeguse leidmiseks peate minevikust lahti laskma ja kuna need kaks ei lase tal minna, siis sa oled kadedanud vanaks. Jah, nagu üksi ma ei oleks armukadeks ...

    Teine olukord on siis, kui teie kallimale on juba abielus olnud (või isegi mitte) ja endise kirguga on nad seotud tema või tema lapse kasvatamisega. Sarnases olukorras on teil raske aeg. Kõik sõltub endise naise adekvaatsusest, tuntud isiklikust elust, endiste abikaasade suhetest ja suhetest armastava lapsega. Suhete suhe on üsna keeruline. Tähtis on seda korralikult üles ehitada, hinnata ja mõista. Ja mis kõige olulisem on, on oluline nõustuda asjaoludega ja nendega ühineda. Kui sa armastad ja armastad sind - kas see on murettekitav?

  2. Kuidas lõpetada armukadeduse sõber. Kui tüdruk on armukade oma sõbra jaoks, siis on aeg tunnistada, et see sama sõber ei ole pikka aega enam "sõber". On suur tõenäosus, et sul ei ole tema suhtes sõbralikke tundeid, vaid armastan tundeid. Võibolla on need tunded vastastikku, sellisel juhul peame võtma "härja sarvedega!" Ainult ühe tingimusega, et see ei ole protest teie enesehinnangule ja isekusele, vaid tõelisele ja tõelisele armastuse tundele. Oma isekust silmas pidades räägi ennast ja ei sega oma sõpra.
  3. Kuidas endine armukadet pidurdada. Vastus ühele küsimusele - kas sa ikka armastad? Kui soovite, siis räägi oma endisega. Kes teab, võib-olla te mõlemad tegi vea, kui te lahkusite ja nüüd mõlemad kannatavad. Tõenäoliselt kõik teie endiselt välja näeb. Kui teie endine on teisega rahul, ja teid pahandab kadedus - peate lase meesel minna. Lõpuks võtke oma isiklikku elu tagasi, et vaadata tagasi. Mis oli - see oli, igal teiel on õigus õnne, isegi teise inimesega.
  4. Kuidas lõpetada armukade pärast reetmist. Riigiteadet on suurepärane võimalus armukadeduseks. Kuid ärge unustage end illusiooniga, et võite seda unustada. Andeks - võib-olla, aga ära unusta. Sel põhjusel on kadedus alati teie ustav kaaslane. Või niikaua, kui suhe teiega on muutnud ei lõpe. Viimased - mõtle, kas peaksite selle lõpuni sama tegema? Kas see inimene on väärt oma pisaraid, närve ja tervist kahjustanud?

Ärrituse küsimus on eraldi küsimus, milles me peame mõistma ja loodetavasti õnnestub. Mis aga armukadedus, siin valite ennast - kas hoida ennast kontrolli all, võidelda ja ravida seda, mingit haigust või lihtsalt nurga taga arstliku diagnoosiga - neuroos.

Nii et hoolitsed oma närvide eest.