Meie arvutitehnoloogia ja progressiivse istuva elustiili ajastul on isegi noorema põlvkonna hulgas spordiharidus muutunud aktuaalseks probleemiks kui kunagi varem. Selle mõte on vajalik kõigile ja kõigile, kui soovite kasvatada terveid lapsi, kellel pole olnud aega skolioosi ja rasvumise vastu.
Kui te hoolite oma laste tervisest hoolimata, siis peate kindlasti korteris olema spordiala. See meelitab neid kehalisele aktiivsusele ja tervislikule eluviisile varases lapsepõlves. Sellisel juhul ei pea te isegi neid sundima, sest kõik lapsed tahavad treppidest ronida, tõmmata ja riputada baarides. Nii et tavaline laste mäng muutub kasulikeks harjutusteks.
Mis on korteri lapse spordiala kasutamine?
Tänu lapse Rootsi seina olemasolule suudab teie laps regulaarselt tugevdada selja ja käte veresooni ja lihaseid. See on äärmiselt tähtis, sest just sellel õrnematel elualadel moodustub laps ja luu mass areneb.
Pidev füüsiline aktiivsus, ehkki lihtne, on vajalik lastele nende õige füsioloogilise arengu tagamiseks. Rootsi sein baariga ja baaridega on just see, mida nad vajavad.
Lisaks sellele laieneb pidevalt spordikompleksi olemasolu harjutuste arsenal järk-järgult, raskendades nende oskuste arendamist. Saate lapsega harjutada, näidates talle positiivset eeskuju. Samal ajal arendate end ise ja täiskasvanutele ja lastele head ja usaldavad suhted on äärmiselt oluline ühine ajaviide.
Regulaarne treenimine spordi nurkades õpetab lastele vastupidavust ja vilkust. Isegi pediatraanid ja traumatoloogid märgivad, et sellistes kompleksides osalevate inimeste hulgas esineb vähem koduvähki.
Sama liikumise puudumise tõttu kannatavad lapsed luudest ja lihastest, spinded on painutatud, kogu närvisüsteem ja siseorganid on ohus. Nii et spordikompleks on suurepärane kingitus lapsevanemate armastamiseks ja hooldamiseks.
Mis on korteri teismelise spordiala?
Sõltuvalt lapse vanusest, tema oskustest ja võimetest saate valida erineva keerukusega kompleksid. Aja jooksul saate alati järk-järgult lisada uue funktsiooni, osta neid või muid komponente.
Spordiväljak sisaldab tavaliselt Rootsi seina, jalamatid, simulaatoreid, võimlemisrõngaid, trapezoidit, poksikärbesit ja köit. Soovi korral saate varustada oma lapse kompleksseid ja muid lisatarvikuid, nagu näiteks rippuv tarson, korvitsell, libisemine, ronimine või kiik.
Korterisse tüdruku spordiala võib erineda tarvikute, värvi, disaini poolest, kuid sisuliselt põhineb see alati Rootsi seinale ja seda saab täiendada erinevate komponentidega.
Korteri jaoks on võimalik leida spordiala igas vanuses ja soost lapsele. Alates juba kaheaastastest lastest hakkab rõõmuga nautima lihtsaid füüsilisi harjutusi. Nad annavad neile lõbusat rõõmu. Mängu vormis õpib laps oma esimest füüsilist harjutust, muutub elavamaks ja füüsiliselt arenenuks ning see ei saa mõjutada tema füüsilist ja emotsionaalset tervist.
Veelgi enam, te ainult komplitseerite spordikompleksi ja seega ka selle võimeid. Esmakordselt korraldage tundliku järelevalve all oma lapsega klassid. Ja kui laps on piisavalt vana, saab ta juba ise kindlaks määrata koormuse ja intensiivsuse. Tal on harjumus spordiga tegeleda. Ja kõik tänu sellele, et alates lapsepõlvest oli tal võimalus kodus spordikompleksiga ühineda.
| | | |
| | | |
| | | |
