Paljud naised, kes on "huvitavas" positsioonis, tuletavad meelde lemmiku pärast kakaotäitumise lapsepõlvest. Kuid rasedus määrab meile oma tingimused, ja paljud tavalised ja lemmiktoidud on keelatud. Arstid ütlevad, et lahustuv kakao raseduse ajal võib tuua kasu ja kahju.
Piima kakao eelised
Kakao on suurepärane antidepressant, mis rasedatele naistele nende nutmise, melanhoolse ja ärrituvuse kohta on tõeline leid. Ainult üks tass imeline jook on võimeline tervitama ja energiat kogu päeva. See omadus on tingitud kakao fenüülefülamiini sisust - ainest, mis aitab toime tulla depressiooniga, annab rõõmu ja rahu.
Kakao sisaldab tsinki, rauda ja foolhapet , seega võib jook muutuda vitamiinide täiendavaks allikaks. Lisaks sisaldab koostis valku, mis on rase naisele äärmiselt oluline.
Madala vererõhuga naistel soovitatakse kakaod raseduse ajal. Joogis sisalduv kofeiin suurendab survet, energiat ja elujõudu. Lisaks sellele on kakao kasulik naha elastsuse säilitamiseks, mis on oluline ka raseduse ajal.
Kaha kahjustus
Vaatamata kakao kõikidele eelistele, võib joog ka kahjustada. Tõsiasi on see, et kakao on tugev allergeen, nii et tulevase ema ülitundlikkus võib reageerida joogile kõige ettenägematumal viisil. Kakao on vastunäidustatud ka hüpertensiooni põdevatele naistele. Kuna jook tõstab survet, on parem keelata kakaoga sarnane haigus rasedatele naistele.
Üks kakaoga kasutamise keelu põhjustest raseduse ajal on joogi omadus, mis mõjutab kaltsiumi imendumist. Kõik teavad, et naise kehas on raseduse ajal piisav kogus kaltsiumi, mis on loote normaalse kasvu ja arengu peamine tingimus. Mikroelemendi puudumine kajastub mitte ainult lapse luustiku moodustamises, vaid ka ema tervises - on probleeme hammaste, küünte ja juustega. Kakao mitte ainult ei takista kaltsiumi imendumist, vaid aitab kaasa selle varasele eemaldamisele kehast.
Kakaomassikitsus raseduse ajal
Arvestades asjaolu, et kakaval on mõlemad kasulikud omadused ja neil on mitmeid vastunäidustusi, tuleb enne joogi tarbimist konsulteerida oma arstiga. Kui ekspert lubab ikkagi 1-2 tassi päevas, on otstarbekas läheneda joogi enda valikule.
Tänapäeval esitleb turg mitmete tootjate tooteid, sealhulgas valmis kakaod Nesquic. Ühelt poolt on toodet hõlpsasti kasutatav, kuid kui hoolikalt lugeda pakendit, võite leida mõned mitte päris soovitud komponendid, sealhulgas maitse ja emulgaator. Loomulikult võite seda jooki kasutada, kui soovite, kuid paljud arstid eelistavad tavaliselt valmistatud kakaod.
Kakaovõi raseduse ajal: kasu ja kahju
Kasulik on ka kakaovõi, mida paljud naised kasutavad venitusarmide , tselluliidi ja ülekaalulise võitluse vahendina. Kakaovõli parandab naha elastsust, väldib hingede esilekutsumist ja on ka haavade paranemise efekt.
Sellest vahendist tingitud vastunäidustus on võimalik allergiline reaktsioon, sest kakaovõi, nagu jook ise, on tugev allergeen. Igal juhul peate enne joogi kasutamist või kakaovõi kasutamist konsulteerima arstiga.