Keha puhastamine ei ole lihtsalt vajalik, vaid vajalik. Kõigepealt puudutab see soolestikku. Selle puhastamine võib toimuda klampaaride abil, kuid kodus toimuvat menetlust, nagu hüdrokolonoteraapiat, on palju lihtsam ja tõhusam.
Miks teha hüdrokolonoteraapiat?
Hüdrokolonoteraapia on soolte puhastamine koos veega. Igaüks peab seda puhastama, sest inimkeha selles piirkonnas on kogu rängaine suurimad surnud kogused istuva elustiili tõttu. Kui neid ei puhastata, siis mõne aja pärast soolestikus kääritakse, mädanevad ja vabanevad mürgised gaasid. Kõik see võib imenduda verd ja mürgitada keha.
Samuti on hüdrokolonoteraapia kodus näidustatud, kui:
- seedetrakti häired;
- maksa ja sapipõie haigused;
- akne ja teadmata etioloogia dermatiit;
- nõrgenenud immuunsus;
- autoinsukeerimine.
Kuidas teha hüdrokolonoteraapiat kodus?
Hüdrokolonoteraapia eriline ettevalmistus ei ole vajalik. Peamine asi on teha protseduur vahetult pärast magamist tühja kõhuga ja õhtusööja eelõhtul ei ole tihe. Sellisel viisil soolte puhastamiseks peate jooma 10 klaasi soolast vett 1-1,5 tunni jooksul. Kõigepealt tuleb juua kohe 2 tassi vett ja seejärel järk-järgult ülejäänud. Soola saab kasutada merel, Karlovy Vary'is või tavapärasel kokandil. See on soolane vesi, mis aitab seedetrakti seintest lahjendada kahjulikke aineid. 1 liitri kohta lisa 1 tl. sool.
Pärast hüdrokolonoteraapia lõpetamist peate süüa kerget toitu. On hea, et lihtsalt jooma naturaalset mahla või süüa väikest osa taimerasvata köögiviljasalati. Kuna protseduur kõrvaldab mitte ainult räbu, vaid ka soolefloora, tuleb see taastada. Seoses sellega on järgmise kümne päeva jaoks väärt bifidobaktereid .
Hüdrokoloniteraapia on kõige parem teha sügisel, mil soolestik on bioloogiliselt aktiivne, 3-5 protseduuri kestel 1-2 päeva jooksul.
Vastunäidustused hüdrokolonoteraapiale
Kuna see protseduur mõjutab tugevasti soolestikku ja keha tervikuna, on hüdrokolonoteraapia puhul palju vastunäidustusi. Need hõlmavad järgmist:
- sisemine verejooks;
- raske südamehaigus;
- aneemia;
- rasedus;
- hemorroidid;
- hüpertensioon;
- soole seina terviklikkuse rikkumine;
- soole pahaloomulised tuumorid;
- koliit;
- soole obstruktsioon;
- Crohni tõbi ;
- mistahes jämesoole haigused.