Eriti meeldiv tegevus on teenimine ja lõbus. Ja kui tegemist on mitte ainult nautimisega, vaid ka eelistega - see on meeldiv kahekordne. Seks pikendab elu ja Hamburgi teadlased on seda tõestanud.
Seks inimese elus
Alustame soodsalt füüsilisele tervisele:
- Kardiovaskulaarsüsteemi kasu. Sugu ajal süda pumpab verd kiiremini, liigutades seda veresoonte kaudu kiiremini. See aitab vältida verehüüvete moodustumist ja veenide ühendamist.
- aktiveerib vere aktiivsuse tõttu hea vere hapniku küllastatuse. Soolil on ka kasulik toime hormooni prolaktiini tootmisele. Ta vastutab uute ajurakkude loomise eest;
- terved hambad. Sugu ajal muutub sülg antibakteriaalseks aineks, mis kaitseb emaili kahjulike bakterite eest ja takistab kariesi väljanägemist;
- diabeedi ennetamine. Kõhunäärme töö on kohandatud, süsivesikute ainevahetus on paranenud ja insuliini tootmine suurenenud;
- immuunsuse tugevdamine. Regulaarne sugu aitab kaasa immunoglobuliini A antikehade loomisele. Nad suurendavad organismi vastupanuvõimet erinevate infektsioonide suhtes;
- aitab vanas eas vältida selliseid haigusi nagu Parkinsoni tõbi ja Alzheimeri tõbi;
- vähendab insultide ja südameatakkide tõenäosust 40-55-aastastel meestel;
- sugu ja oodatav eluiga on tihedalt seotud. Tänu õnnestunud hormoonide (oksütotsiini, endorfiini) suurele vabanemisele väheneb kortisooli tase veres. Viimane on stresshormoon. See on rõhk, et meie elu elab õigustatult.
Sugu roll naise elus
Kõigepealt tuleb silmas pidada seksuaalvahekordi psühholoogilist kasulikkust. Naise jaoks on seksuaalvahekord seotud mitte ainult rõõmuga, vaid ka emotsionaalse vabastamisega, detenteerimisega. Ärritus, ärevus, ebakindlus - kõik need ebameeldivad hetked jäävad minevikus pärast head ja kvaliteetset sugu. Tore on tunda soovitud ja armastatud, see lisab jõudu ja enesekindlust.
Naiste keha kasulikkuse seisukohalt on soo number "ravim" number üks. Ja siin on miks:
- munasarjad toodavad hormooni östrogeeni, millel on kasulik mõju naha, küünte ja juuste seisundile;
- südamehaiguste ennetamine, PMS-i valu;
- prostaglandiini hormoon, mis vabaneb seksuaalvahekorra ajal, hoiab ära depressiooni tekkimise;
- terve emakas. Naise elus soo puudus on täis ebameeldivaid tagajärgi - naiste suguelundite probleeme ja haigusi. Orgasmi ajal suureneb vereringe ja verevool. "Tühjendamine" on vajalik, ärge unustage, kui teete oma meestele orgasmi, parandage paremini oma ühist "tööd";
- ilus näitaja. Seks, lihased on tugevdatud, põletatakse kaloreid.
Sugu perekonna elus
Suhted enne abielu on loomulikult mõnevõrra erinevad sellest, mida pereelu ootab. See on normaalne ja seda ei saa vältida. Peamine asi on mõista, et on vaja säilitada abikaasaga intiimne intiimsus, nii kaua kui võimalik, et hoida kirg ja mõnikord
See on sugu, mis võimaldab paaridel üksteisele lähemale jõuda, paljastada end ja andma rõõmu. Tavaline ja tuttav 5-minutilise perekonna sugu tuleb "lahjendada". Rollimängud, pornograafia ühine vaatamine või erootika, ausad vestlused üksteise seksuaalsetest fantaasiatest ja nende vahetu teostus - leida teineteisele aega.
Pidage meeles, et tavalise seksiga koos regulaarselt partneriga on tervise ja pikaealisuse tagatis. Kuigi promiscuous ühendused ja pidev muutmine partnerid võivad tuua teile palju vaeva.